August 2017 - August 2021
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  • Day40

    Malecón de la Habana

    October 2, 2017 in Cuba ⋅ ☀️ 30 °C

    Der Malecón ist die mehrspurige Straße und Promenade entlang der Küste von Havanna. Dieser erstreckt sich von West nach Ost über eine Länge von ca. 10 km. Normalerweise tanzt hier der Bär, es wird den ganzen Tag und die ganze Nacht gefeiert und auf der Straße staut sich der Verkehr. 10 Tage nachdem Hurrikan Irma Havanna mit voller Härte getroffen hat, ist der Malecón immer noch gesperrt. Als Fußgänger darf man zwar die Straße betreten, auf die Promenade darf man allerdings nicht. Alle paar hundert Meter steht ein Polizist und pfeift jeden zurück, der sich dem Ufer zu sehr nähert und damit Gefahr läuft auf dem unterspülten Rand herabzustürzen.
    Auf der gesperrten Straße lässt es sich ganz wunderbar laufen. Wenn überhaupt, dann allerdings nur vor Sonnenaufgang, obwohl es auch dann noch viel zu heiß und schwül ist...😓😌😵
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    Heidrun Stroff

    Da seid ihr ja wieder!😊 Wie schön, erneut von euch zu lesen. Tolle Fotos!👍😃

    9/23/17Reply
     
  • Day24

    Niagara Gorge Rim Trail

    September 16, 2017 in Canada ⋅ ☀️ 24 °C

    Dieser Trail entlang des Niagara Canyons ist ein echtes Running-Highlight. Als Startpunkt haben wir den Devil's Hole State Park gewählt. Von hier genießt man einen guten Blick über den Canyon. Der nicht asphaltierte, schattige Weg führt entlang des Canyons über den Whirlpool State Park zu unserem Ziel, den Niagara Fällen. Bis kurz vor den Niagara Fällen ist uns erstaunlicherweise kaum ein Mensch auf diesem schönen Weg begegnet.Read more

    Monika Mickler

    Ihr seid nicht mit dem Boot zu den Fällen gefahren? In Filmen sieht man immer Leute mit Regenmänteln aufgenommen Boot en zu den Falls fahren. Papa

    9/17/17Reply
     
  • Day20

    Laufen im Algonquin NP eher schwierig

    September 12, 2017 in Canada ⋅ ☀️ 20 °C

    Der Algonquin NP eignet sich einfach besser zum Wandern als zum Laufen. Die Trails sind oft zu matschig und unwegsam. Nach langer Suche sind wir endlich auf den Fairy Vista Trail gestoßen: ein mittellanger Weg über Asphalt mit ein paar schönen Ausblicken. Nach dem Lauferlebnis waren wir um einige Mückenstiche "reicher"...😵😂Read more

  • Day17

    Mont Royal - die grüne Lunge Montréals

    September 9, 2017 in Canada ⋅ ⛅ 15 °C

    Der Mont Royal ist der Namensgeber der fast gleichnamigen Stadt. Von dem ca. 250 m hohen Hausberg genießt man einen schönen Ausblick. Hierhin zieht es aber nicht nur zahlreiche Touristen, auch die Einheimischen nutzen den bewaldeten Hügel für einen Spaziergang oder Lauf im Grünen. Der Anstieg über den Chemin Olmsted ist relativ sanft, sodass man auch sehr gut auf den Berg laufen kann. Für uns war es trotzdem ungewohnt anstrengend 6 km bergauf zu joggen...Read more

    Heidrun Stroff

    Wie immer sehr sportlich! Gut, dass ihr genug Auslauf bekommt😜... Da werdet ihr die Promenade kaum vermissen.

    9/10/17Reply
    NiKiTravel

    😁🤸🏃

    9/10/17Reply
     
  • Day14

    18 km im Adirondack NP

    September 6, 2017 in the United States ⋅ ☁️ 12 °C

    Eigentlich wollten wir einen 12 km langen Loop vorbei am Deerpond laufen, der Trail wäre aber stellenweise wegen unüberwindbarer Pfützen noch nicht einmal mit Wanderschuhen begehbar gewesen, sodass wir es mit all unseren Umwegen auf stattliche 18 km gebracht haben. So weit sind wir noch nie gelaufen!👍
    Das Lauferlebnis war auf jeden Fall ein besonderes. Der Wald war wunderschön, die Luft angenehm feucht und kühl. Es ging über Stock und Stein, bergauf und bergab. In der Fachwelt würde man wohl von Cross-Country-Running sprechen.
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    Stefan Stroff

    Neue Welt-neue Rekorde, nicht schlecht 🥂🎉

    9/7/17Reply
     
  • Day10

    Laufen im Central Park von NY

    September 2, 2017 in the United States ⋅ ⛅ 17 °C

    Der Central Park liegt inmitten von Manhattan. Wenn man ihn komplett umrundet, kommt man immerhin auf stattliche 10 km.
    Hier kann man aber nicht einfach drauf loslaufen, sondern muss ein paar Regeln beachten: Bei einer Umrundung läuft man grundsätzlich gegen den Uhrzeigersinn. Für Läufer, Radfahrer, Autos und Spaziergänger gibt es jeweils eigene Bahnen, die parallel angeordnet sind. Zugegeben, das klingt im ersten Moment etwas befremdlich, ist aber bei dieser hohen Nutzungsdichte sehr sinnvoll. Außerdem lieben die Amerikaner "Queues" 😂Read more

  • Day1

    Laufen kann man fast überall, oder?

    August 24, 2017 in Germany ⋅ ⛅ 22 °C

    Dieser Footprint ist dem Laufen gewidmet. Fast überall auf der Welt kann man laufen. Es ist spannend sich Orte aus Sicht eines Läufers zu erschließen. Die Wahrnehmung ist eine ganz andere, man bewegt sich in einer ganz eigenen Welt.
    Auf unserer Weltreise wollen wir uns diese Welt auch erschließen und sind gespannt, an welchen Orten dies möglich bzw. nicht möglich ist...
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