Swimrunman La Côte Bleue 2025

Pour l’entraînement du jour, j’avais au choix
- footing 20min + 10x 100m
- Swimrun testing équipement

J’opte pour le testing, surtout que je veux tester l’eau qui est annoncée à 16°C par l’organisation de la course.
Vincent me dépose au début d’un chemin qui m’amènera jusque dans la Calanque des Eaux-Salées.
Cela me permet de me remettre dans l’ambiance du terrain et d’aller à une calanque que je connais. Le parcours passe juste à côté. J’ai hésité à prendre un bout du parcours mais je n’étais pas sûre pour l’entrée d’eau (de pouvoir faire en solo).

C’est parti, ça descend… monte… descend… remonte… descend (enfin 😅). Il fait bien chaud, je dégouline alors que je cours 20min.
J’arrive à la plage, go à l’eau. Elle est très bonne ! Je fais 500m histoire de voir si la température de maintient bien et que je n’ai pas froid sur la durée. Pas du tout.

Voilà, 35min, d’un run puis swim. Parfait pour me rassurer pour demain.

Ah au fait : c’est trop trop trop beau 🤩Read more