Riechheimer Berg

avril 2023
Eine Rundwanderung über den Riechheimer Berg. En savoir plus

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  • Allemagne
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Randonnée, Nature, Région sauvage
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  • Altra Olympus 5 & Zero-Drop

    19 avril 2023, Allemagne ⋅ ☁️ 9 °C

    Mit Altra's Zero-Drop auf den Riechheimer Berg ✔️

    Die Sache mit meinen Plattfüßen und den schmerzenden Hallux ist ja eine Sache, aber seit längerem machen auch noch meine Leisten Probleme. Das wollte und will ich schlicht nicht akzeptieren. Nene. Es liegt mir einfach zu viel an der Freiheit und Ruhe in der Natur beim Laufen und Wandern!

    Diverse Wanderschuhe in stabil und hoch, noch mehr an unterschiedlichen Trailrunnern und allesamt mit orthopädischen Einlagen brachten auch keine Abhilfe. Genauso konnten verschiedene Ärzte bis hin zu "Spezialisten" selbst nach dem MRT nichts Auffälliges diagnostizieren. Hör mir auf!

    Also setze ich selbst nochmal bei den Schuhen an, denn all meine Schuhe mit welchen ich seit vielen Jahren laufe und wandere hatten eines gemeinsam - eine extrem hohe Sprengung von 12mm, woran sich meine Füße gewöhnt haben und was für den gesunden und natürlichen Gang ohne Fersenerhöhung kontraproduktiv ist. Das ist ja nichts Neues, aber die Gewohnheit halt...

    Von daher gebe ich jetzt mal Trailrunnern ohne Sprengung aka Zero-Drop-Shoes eine Chance und lasse mich einfach auf ein Paar Altra's und wenn schon, dann auf die Olympus 5 mit der größtmöglichen Dämpfung ein. Wennschon, dennschon!

    Dafür sollte eigentlich ne kleine Runde reichen, aber weil es so gut lief, ist die dann doch deutlich länger geworden, mit Mittagsmampf auf dem Riechheimer Berg.

    Was solls, aber weder meine Plattfüße, noch die Hallux meldeten sich in irgend einer Weise zu Wort und auch die Leisten hielten sich diskret im Hintergrund. Die geräumige Fußbox der "Clown-Schuhe" und die Mega-Dämpfung kommen dem Laufen auf Watte schon sehr nahe, wenn man es denn vorher nicht anders kannte.

    Bin schon ein bisschen angetan, aber erst mal abwarten ob und in wie weit sich der oft prophezeite Muskelkater nach dem Umstieg auf Zero-Drop bemerkbar macht, aber vielleicht ist genau DIESER die Lösung für meine Leistenprobleme... TBC 🧐
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