Start
2月27日, ドイツ ⋅ ☁️ 6 °C
Sleepy start
Quick stop
2月27日, ドイツ ⋅ ☁️ 3 °C
On the road
2月27日, オーストリア ⋅ ⛅ 2 °C
Gassenhof
2月27日, イタリア ⋅ ☀️ 4 °C
Room
2月27日, イタリア ⋅ ☀️ 4 °C
Sambucus 👀😎
Burn Some Kcal
2月27日, イタリア ⋅ ☁️ 4 °C
Sauna
2月27日, イタリア ⋅ ☁️ 3 °C
Sauna 🤪
Dinner Uno
2月27日, イタリア ⋅ ☁️ -1 °C
Yammi
Breaky
2月28日, イタリア ⋅ ☀️ 0 °C
“Manni’s Lieblingseier” + fresh pressed carrot apple ginger juice + double shot coffee —> heaven
Day Activities
2月28日, イタリア ⋅ ☀️ 2 °C
Walking + Rest + Gaming + Gym + Cake + Sauna
Dinner Due
2月28日, イタリア ⋅ ☁️ -1 °C
🫃🤰
<< Day 2 >>
3月1日, イタリア ⋅ ⛅ -1 °C
Same Same Same
Smokeritual (50 min smoking ritual in 30 degree sauna)
Cake & coffee
Sauna Ritual
Gym
Saune & ice bath
Dinner Tre
3月1日, イタリア ⋅ 🌙 -2 °C
“Kosterle”
3月1日, イタリア ⋅ 🌙 -3 °C
Dinner Quattro
3月2日, イタリア ⋅ ☀️ 0 °C
🍔🌯🥙🥗🍟🍖🍝🍜🍣🍤🍿🥞🍳🍪🥟🍩🧁🍨🍧🥧🍰🍬🍆🍒🥑🍍🍋🍊🍎🧀🥜🥔🍇
Day to Day
3月2日, イタリア ⋅ ☀️ 3 °C
Infinity pool
Hot tub
Relaxing
Sleeping
Sauna
Sleeping
<< Busy Day >>
3月3日, イタリア ⋅ ☀️ 0 °C
Breakfast
Sleeping
Gym
Pool
Cake & Coffee
Sauna - Pirts Ritual
Sleeping
Aperitif
Dinner
Pachtey
<< was isst oan? >>
3月3日, イタリア ⋅ ☀️ 1 °C
Dinner Cinque
3月3日, イタリア ⋅ 🌙 1 °C
<< was toanzt oan? >>
3月3日, イタリア ⋅ 🌙 0 °C
<< B&B >>
3月4日, イタリア ⋅ ☀️ 2 °C
1500kcal ☑️
Ready for the busy day with a lot of sleeping ahead
<< Business As Usual >>
3月4日, イタリア ⋅ ☀️ 2 °C
Breakfast
Relaxing
Gym
Coffee
Pool
Sauna (Kneip Northpole peeling, tea ceremony, breath)
Sleeping
Dinner
<< Dinner Sei >>
3月4日, イタリア ⋅ 🌙 1 °C
>> Woas? Letzer Toag? <<
3月5日, イタリア ⋅ ☀️ 4 °C
Breakfast
Chill
Gym
Coffe & Cake
Drinks
Sauna
Pool
Sauna (walking in the woods)
Sleep
Dinner





















































































































































































































































