Dehnen und bewegen mit Ausblick
11. Juni 2023 in Italien ⋅ ⛅ 18 °CNach der Wanderung haben wir noch etwas den Fitnessbereich genutzt. Wobei ich heute eine Dehn- und Yogaeinheit eingelegt habe, da ich nach dem Wandern leider eine anfängliche Blockade im ISG hatte 😟
Reisender Oh je, ich hoffe es geht dir wieder besser!!!