SaksaSpielberg50°24’4” N 10°12’30” E
25. tammikuuta 2021, Saksa ⋅ ☁️ -3 °C
Vorbereitungstag1:
Um den Körper nach und nach an das Fasten zu gewöhnen sind die Vorbereitungstagen unglaublich wichtig.
Hier wird langsam die Energiezufuhr verringert.
An diesen Tagen darf nurLue lisää
SaksaSpielberg50°24’3” N 10°12’30” E
26. tammikuuta 2021, Saksa ⋅ ☁️ 0 °C
Vorbereitungstag2:
Zum Frühstück gab es eine Mango. Als Zwischenmahlzeit habe ich noch die Reste von gestern (Kichererbsen mit Kürbis) gegessen.
Darmentschlackung:
Mit Hilfe von Glaubersatz wirdLue lisää
SaksaSpielberg50°24’3” N 10°12’30” E
27. tammikuuta 2021, Saksa ⋅ 🌧 0 °C
Heute gibt es 250ml Gemüsebrühe (Blaukrautsaft) und 250ml Orangensaft/Blutorangensaft
Und natürlich ganz ganz viel Tee und Wasser!!:)
SaksaSpielberg50°24’3” N 10°12’30” E
28. tammikuuta 2021, Saksa ⋅ 🌧 1 °C
200ml Gemüsebrühe (Sauerkrautsaft/ Blaukrautsaft)
200ml Fruchtsaft (Orangensaft/Blutorangensaft)
Und ganz viel Tee und Wasser
SaksaSpielberg50°24’3” N 10°12’30” E
29. tammikuuta 2021, Saksa ⋅ 🌧 7 °C
200ml Gemüsebrühe (Sauerkrautsaft/Blaukrautsaft)
200ml Fruchtsaft (Orangensaft/Blutorangensaft)
Und ganz viel Tee und Wasser
SaksaLebenhan50°21’42” N 10°11’4” E
30. tammikuuta 2021, Saksa ⋅ ☁️ 0 °C
250ml Gemüsebrühe/Blaukrautsaft
200ml Fruchtsaft (Orangensaft/Blutorangensaft)
Und ganz viel Tee und Wasser
SaksaSpielberg50°24’4” N 10°12’30” E
31. tammikuuta 2021, Saksa ⋅ ☀️ -1 °C
250ml Gemüsebrühe/Sauerkrautsaft
200ml Fruchtsaft (Orangensaft/Blutorangensaft)
Und ganz viel Tee und Wasser
SaksaSpielberg50°24’3” N 10°12’30” E
1. helmikuuta 2021, Saksa ⋅ ☁️ 0 °C
250ml Gemüsebrühe/Blaukrautsaft
200ml Fruchtsaft (Orangensaft/Blutorangensaft)
Und ganz viel Tee und Wasser
SaksaSpielberg50°24’4” N 10°12’29” E
2. helmikuuta 2021, Saksa ⋅ 🌧 3 °C
250ml Sauerkrautsaft/Blaukrautsaft
200ml Fruchtsaft (Orangensaft/Blutorangensaft)
Und ganz viel Tee und Wasser
SaksaSpielberg50°24’3” N 10°12’30” E
3. helmikuuta 2021, Saksa ⋅ 🌧 6 °C
250ml Sauerkrautsaft/Blaukrautsaft
250ml Orangensaft
Und ganz viel Tee und Wasser
