Pause am Fluss

Der Tag hat ganz gut und motiviert angefangen, aber der Gegenwind macht uns fertig. Es geht absolut nicht voran. Gleich 15 Uhr nicht mal 100 km.

Kurze Pause zum Kräfte sammeln:
Einkaufen im Supermarkt, runter zum Fluss, Essen, powernap, Essen, eincremen, los.

Wird's helfen?Läs mer