Muay Thai Training

Näb eusem Lieblingsresti isch es Dojo, wo mer Muay Thai chan trainiere. Euse neu Kolleg, wo eus au mit at Kämpf gno het, het eus motiviert, eimal mitzmache. Klar, hämmer da nöd nei chönne säge😄
Zerst hämmer ois mit Springseile müsse ufwärme. Den hämmer en Trainer zuegwise becho, wo eus d Punshes und Kicks zeigen händ und mir grad händ a ihne chöne usprobiere. Uiii das isch cheibe sträng gsi, het aber unheimlich Spass gmacht und mir händ eus so richtig chönne uspowere. D Jeannine het sogar ihri Tosox-Skills chönne uspacke. Das wird sicher nöd euses letschte Training gsi si😄💪🥊
Nach em Training simmer nomal at Coconut-Beach gfahre. Dete hämmer de tolli Strand gnosse und händ ois mit enere Thai-Massage durechnäte la.
Leider isches scho de letschti Abig in Khao Lak gsi. Natürlich simer nomal i oises Lieblingsresti, händ eus dete vo de wahnsinnig Köchin und vo oisem Dojo Kolleg verabschiedet.
Es isch en richtig tolle Tag gsi und Thailand gfallt eus unheimlich guet. Mir sind chli traurig, chömer die schöne Stränd nöd no länger gnüsse. Mir sind eus aber scho am Gedanke mache, wie mer no chli meh vom südliche Thailand chönd entdecke😉 Czytaj więcej