Hyrox

Erster Hyrox - eine völlig neue Erfahrung. Hyrox ist ein Indoor Wettkampf, der acht Kilometer laufen mit acht Kraftübungen kombiniert. Zusammengefasst, ein richtig hartes Workout über eine Dauer von deutlich über einer Stunde. Vermutlich gibt das einen richtig üblen Muskelkater. 😅 Das wichtigste war: Spaß haben und finishen. Bei einigen Übungen musste ich richtig leiden - aber ins Ziel habe ich es dennoch geschafft. 💪🏼Read more