into Darkness

Am 23. August hatte ich einen Fahrradsturz. Dabei habe ich mir linksseitig eine fiese Schulterverletzung zugezogen. Was zunächst nur wie eine Schürfwunde mit ordentlicher Prellung aussah, wurde im Laufe weniger Wochen immer schmerzhafter. Mehrere Orthopäden-Besuche mündeten in einem - bereits für Anfang November - angesetzten MRT-Termin. Dieser Termin platzte, weil mein luschiges Immunsystem zu schwach für das Coronavirus 😷🤒 war! 3 Jahre Pandemie - 3 Jahre nicht infiziert! Und dann genau zum MRT-Termin hat ´s mich weggehauen! 🥺

Heute ist es ENDLICH soweit, was habe ich diesen Termin herbei gesehnt! Auswertung dann im neuen Jahr.... Fortsetzung folgt ...

UPDATE 05.11.2024:
Das MRT diagnostizierte mir eine Schleimbeutelentzündung. Es folgten im Januar und Februar 6 Physioanwendungen. Mein Therapeut meinte, dass so eine Schulterverletzung eine langwierige Geschichte sei, ich Geduld haben müsse - das kann bisweilen mehr als 500 Tage (nein keine 0 zu viel!!!) dauern, bis eine vollständige Schmerzfreiheit wiederhergestellt sei. Seit dem Frühling mache ich wieder regelmäßig Liegestützen und ein wenig Hanteltraining. Mein persönliches Ziel war es, wieder schmerzfrei Radfahren zu können und für unseren nun bereits 7 Wochen zurückliegenden Alpen-Urlaub mobil zu sein. Beides hat gut geklappt :-) 100%ig schmerzfrei bin ich auch heute noch nicht - es zwickt und zwackt - mal mehr und mal weniger.Read more