Day 1
Ende in Plön / 23,5 Kilometer 💪
April 13 in Germany ⋅ ☁️ 17 °CNach der kurzen Pause ging es direkt voller Elan weiter. Meine Beine hatten heute so richtig Bock gequält zu werden. Da es hier im Norden kaum bis keine Höhenmeter zu verarbeiten gibt, halte ich dasRead more
Traveler 6-6,5km/h wtf!!! Was hast du denn für ein Schrittmaß, daß du solchen Speed aufbaun kannst? Mit gaaaaanz viel Anstrenung schaffe ich 6 und bin dann schon fast am Joggen mit meinen kurzen Beinchen :D
Traveler Klingt so nach Marschveranstaltungstempo :) Hut ab :)
Der Wanderbuddy Oh das ist hartes Training gewesen. Damals habe ich mit 4,5 Kmh angefangen und war irgendwann bei 5,5 Kmh. Aufgrund des Zeitmangel der im Alltag herrscht und den Distanzen die ich gerne wander musste mehr Tempo her. Dazu gehörte das abnehmen einiger Kg und jeden Tag mindesten 10-15 Km mit der höchsten machbaren Geschwindigkeit. Mittlerweile schaffe ich bis zu 8 Kmh (maximal 15-20Km)😅🙈 Aber nur ohne Rucksack bzw. mit Trailrunning-Weste. Ca. 2 Jahre habe ich dafür gebraucht💪🤸
Traveler Schöne Progression :) Hut ab :)
Traveler Heftig! Aber gut, wenn der Zeitschuh drückt muß man halt was machen. Ja ne da sehe ich mich selber nicht, aber Riesenrespekt, daß du das so durchziehst!!! Ich mache die Speedhikes meistens nur so um mal bissel Grenze zu pushen und sehen was so das Fitnesslevel macht, aber macht schon Spaß ma so richtig ballern, wenn man gerade Bock drauf hat. Und das Feeling, daß du beschreibst wenn der Kreislauf so richtig schön auf Tour ist kickt schon Glückshormone ohne Ende :D