Wie mir ein Hexenschuss den Tag versaut

Am Mittwoch ist Sport angesagt. 35 Längen schwimmen, Pilates/Yoga Übungen auf der Terrasse mit Blick aufs Mare und eine halbe Stunde Driving Range. Herrlich. Die Waage zeigt noch keine erwartete Reaktion, aber ich merke an den Ringen und an meiner Capri-Hose eindeutige Veränderung in die richtige Richtung!

Voller Tatendrang wache ich am Donnerstag auf und freue mich schon auf den morgendlichen Schwumm.
Zack - der dritte Hexenschuss in 2 Monaten, so dass ich kaum aus dem Bett komme. Sh…
Mit Voltadol Forte Gel einschmieren, Alberts Wunderwaffe - einen heißen Thermophor - auflegen und vorsichtig leichte Dehnungsübungen machen, um mich für unser geplantes Abendessen mit Heidi und die gebuchte Tour am nächsten Tag fit zu bekommen. Bin abends fast schmerzfrei, bis auf eine dauerhafte Verkrampfung unter meinem rechten Schulterblatt. Autsch!

Abends wie erwähnt treffen wir die liebe Heidi Scheibmeier in einem typischen Lokal der Insel in Alcalá namens El Rincón de la Barriga. Schmatzofatz gut. Spaghetti Vongole für Heidi, Andrea entscheidet sich für - eh klar - Thunfisch Tatar und ich erfreue mich an Pasta Langostini. OMG - sooooo gut.
Heidi weiß viele beeindruckende und sehr amüsante Erlebnisse aus der Zeit des Konzert-Managements mit ihrem Mann Charlie zu erzählen. So endet wieder ein wunderbarer Tag mit einem kurzweiligen und lustigen Abend. Und mein Hexenschuss hat sich beruhigt.

Bis zu dem Zeitpunkt als ich ins Bett gehe und mich auf die Seite drehen will, ging’s ganz gut. Zack - nächster Hexenschuss-Krampf. Schmieren, Thermophor und schlecht nur auf dem Rücken schlafen. Schauen wir mal, wie es mir morgen geht.Читать далее