Golf und Yoga am letzten Tag

Meinen letzten Tag für diesen Aufenthalt habe ich noch voll genutzt.

Frühmorgens, 6:30 Uhr, Tagwache für mich. Andrea schnarcht noch.
Für mich gehts nochmals auf den Golfplatz. Diesmal Los Palos, ein kurzer 9-Lochplatz, auf den mich Meryll und John begleiten.
Nach bisschen über einer Stunde sind wir fertig. 🤣👍

Fürs Mittagessen zaubere ich uns noch einmal Couscous mit Gemüse und einen guten Salat dazu. Gesünder geht’s nicht.

Ab späteren Nachmittag absolviere ich meine erste Yogastunde. Iryna, die Yogatrainerin, macht das großartig. Sie bietet sonntags immer eine Gratis-Einheit an. Auf der Playa del Duque mit Blick aufs Meer unterhalb der Burg Adeje. Besser geht’s nicht. Fühle mich größer, leichter und vollkommen entspannt. Good bye Teneriffa, ich komme sicher wieder. 🩷🥰Leggi altro