Erste Pause Tag 2

4.3km hinter Wolfsbronn ist ein Rastplatz, wie gemacht für Müsliriegel.
Ich selbst schätze meinen Zustand auf eine 7 (auf einer Skala von 1 bis 10), R. nur auf 5. Er läuft heute ziemlich aufLeia mais
4.3km hinter Wolfsbronn ist ein Rastplatz, wie gemacht für Müsliriegel.
Ich selbst schätze meinen Zustand auf eine 7 (auf einer Skala von 1 bis 10), R. nur auf 5. Er läuft heute ziemlich aufLeia mais
Noch 4.5km bis Treuchtlingen.
Es ist brüllend heiß und meine Füße schmerzen übelst. Vielleicht brauche ich doch (wieder) Knöchelbandagen, um sie nicht zu überlasten?
Gut, dass es hier nochmalLeia mais
Unmittelbar vor dem Ortseingang von Treuchtlingen gibt es an der Talstation des Bikeparks Heumöderntal einen Kiosk.
Mit Pommes.
Muss ich mehr sagen?
😁😁😁
Geschafft: ca. 24km für heute!
Hab mir auf dem Weg zum Zeltplatz tatsächlich eine Knöchelbandage gekauft. Leider hatte die Apotheke keine zweite mehr...
Mittlerweile steht auch das Zelt und ichLeia mais
Bevor wir aus Treuchtlingen weiterlaufen, schicken wir erstmal einen ganzen Haufen Kram nach Hause:
Darunter unser gesamtes Kochzeug und auch die Lebensmittel, für deren Zubereiung man einen KocherLeia mais
Am Ortseingang von Pappenheim gibt es ein Kneippbecken mit EISIG kalten Wasser! R. zieht sich kurzerhand sogar die Badehose an und taucht komplett unter. Okay, es ist heiß heute, aber das ist mirLeia mais
Kurz nachdem wir Pappenheim verlassen, geht es steil bergauf - und auf einen Schlag schmerzt meine rechte Achillesferse, als würde bei jedem Schritt glühendes Metall darauf gedrückt. Ich kann kaumLeia mais
Heute machen wir einen "Zero", also einen Pausentag, um meiner Achillessehne ein bisschen Erholung zu gönnen.
Eigentlich hatten wir überlegt, ein Kanu zu mieten und die nächste Etappe auf statt anLeia mais
Mitten im Nirgendwo steht auf einmal 100m vom Weg entfernt, unten an der Altmühl, ein Schäferwagen, aus dem heraus kalte Getränke, Kuchen und Würstlsemmeln verkauft werden.
Die Kirsch-Aronia-LimoLeia mais