Thermal Suite

Meinen Spa Vormittag habe ich mit einer Runde im Pool begonnen. Okay, ich gebe es zu, ich habe vom Rand aus der Mensch zugesehen

In das Relaxei bin ich allerdings mitgegangen.

Die 4 Senses Lounge hat eine warme und sanft vibrierende Oberfläche, spielt eine besondere Klangkomposition ab, setzt ein Aroma frei und soll so zu einem Zustand der Meditation führen.

Danach haben wir uns ein wenig Hitze gegönnt. In der finnischen Sauna ist sehr trockene und heiße Luft. Da bin ich lieber nicht lange drin geblieben, sondern gleich ins aromatische Dampfbad gewechselt. Dort konnte man allerdings keine Fotos machen, weil alles voller Dampf ist. Der Dampf hoch nach tropischen Früchten.

Zur Abkühlung ging es in einem Raum aus Salz. Im Salt Room war es dann wirklich relativ kalt mit nur 30 °C, aber die Luft war angereichert mit Himalaya Salz. Sonst bekomme ich ja immer nur Mittelmeer Salz in meine Nase.

Nun war wieder etwas ausruhen, mit Meerblick angesagt. Die Hotstone Liegen sind angenehm warm und ich dämmerte ein wenig vor mich hin.

Dann ging es gegen Kopf- und Rückenschmerzen in die Kohlesauna. Dort ist alles schwarz und es sind nur 60 °C also weniger als in der finnischen Sauna.

Neben der Kohlesauna ist wieder ein Dampfbad, wo man wieder keine Fotos machen konnte. In diesem riecht es nach Kräutern. Die 100 % Luftfeuchtigkeit bei circa 45 °C waren auch nicht ganz ungewohnt für uns.

Diesmal gingen wir zur Abkühlung in den Ice Room. Dort gab es zwar Eis, aber es war nicht eiskalt, sondern so 10-12 °C – also irgendwie für uns doch eiskalt.

Nun liege ich wieder ganz relaxed hier rum und denke über eine neuerlicher Runde durch alle Annehmlichkeiten dieser Thermal Suite nach.Read more