Strand von Sagres, Portugal

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Portugal Sommer 2024 Voyageur
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Jour 8
vendredi 12 juillet 2024 à 11:57
🌬 20 °C
Altitude: 9 m
Portugal Praia dos Rebolinhos 37.021257, -8.92384437°1’17” N 8°55’26” W
2
Strand von Sagres
12 juillet 2024, Portugal ⋅ 🌬 20 °C
Heute morgen war bereits um 0645h Tagwache.Andy's Plan war es, sein Twise Running Programm durchzuführen: 5 x 4min in 4min 30sec. Tempo, dazwischen 4 min Pause..10min Einlaufen und 10min Cool down...Da musste ich ja fast mitmachen! Nach schnellen 10km und glücklich müde..gings zuerst in den Pool und dann ans Morgenbuffet!
Um 10h spielten wir alle das 1.Mal Paddel Tennis! Das Spiel ist ein Mix aus Squash und Tennis. Nun genießen wir die schöne Aussicht und die 🌞!En savoir plus
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Voyageur Sportlich seid ihr unterwegs an diesem wunderschönen Strand. Bin gerade zurück vom Schwimmen im See bei Wind und Wellen. Temperatur 23 Grad, Wasser 20. in Kürze idt Regen angesagt. Wünsche euch weiterhin eine frohe Sommerzeit 😎
12/07/2024RépondreTraduire
VoyageurVielen Dank Silvia! Bei uns nur Sonnenschein!
12/07/2024RépondreTraduire
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