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    June 17, 2025 in Norway ⋅ ☁️ 8 °C

    Ich höre meine Gehstöcke auf dem Aspalat. Links, rechts, links, rechts. Das Geräusch hallt an den seitlichen wänden des Gehweges wieder. Die Fusssohlen schmerzen. "Alles Kopfsache" sage ich mir. Sonst denke ich an nichts. Mein Kopf ist leer. Der Blick in die Ferne gerichtet. Ein Fuss vor den nächsten. Eine leichte brise streicht mir über die Wangen. Der frische Duft der Bäume und Blüten aller Arten weht umher und füllt meine Lungen. Tiefe Atemzüge durch die Nase einatmen und durch den Mund ausatmen. Herrlich. Meine Uhr vibriert. Ich schaue auf den Tacho. 50km steht auf der Anzeige. "Schon so viel geloffen?" entgegne ich mir selbst. Das viele Laufen macht sich bezahlt. Ich werde stärker. Krämpfe habe ich keine, der Körperliche zustand stabil. Die Uhrzeit 12 Uhr mittags. Schaffe ich die 100? Nein. Heute nicht. Dies ist ein Marathon und kein Sprint. Doch evtl 75? Sind immerhin 15h Laufzeit.

    Ich entsperre mein Smartphone und halte inne. Lange betrachte ich mein Hintergrundbild. Dieser bedachte und wunderschöne Blick der mir in die Seele schaut. Ein moment schliesse ich meine Augen und visualisiere Dich. Sarah. Ich strecke die Arme aus und greife ins leere. Ich öffne meine Augen.
    Ich sacke mein Smartphone in die Tasche und ziehe den Reisverschluss hoch. Du gibst mir Kraft. Heute mache ich 75.(Fast)
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