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    • 2023年6月10日土曜日 20:06
    • ☀️ 25 °C
    • 海抜: 29 m
    • ドイツLüne53°15’15” N  10°25’48” E

    Trekking Mahlzeiten

    2023年6月10日, ドイツ ⋅ ☀️ 25 °C

    Gerade noch drei Portionen Trekkingmahlzeiten gemischt. Diese wurden nach dem Rezept von Sacki (https://youtu.be/z52pOktn46I) erstellt und bestehen aus 85gr. Kohlenhydraten wie Couscous oder Nudeln, 3 EL Trockengemüse und noch 3 EL Sojahack. Dazu kommen noch Gewürze und fertig ist die günstige und leichte Trekking Nahrung. Gesamtgewicht ist ca. 170 - 200gr.

    Wenn ich unterwegs bin, muss ich nur noch 500ml Wasser erhitzen, Mischung einrühren und 10min ziehen lassen. Das spart Brennstoff und ist lecker.

    Von diesen Mahlzeiten werde ich aber nur 2 als Notfallversorgung mitnehmen. Ansonsten werde ich mich unterwegs versorgen.
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