Taubertal 100 km-Lauf

Nachdem wir unsere Cho Oyu Expedition auf nächstes Jahr verschieben mussten, hatte ich mich zur Zeit auf das Laufen konzentriert. Daher konnte ich nun am 100 km Ultralauf im Taubertal teilnehmenwww.taubertal100.de. Eigentlich wollte mich mein Lauffreund Michi begleiten, dann wären wir zwei Starter vom Erlebnislauf-Team (www.das-erlebnislauf-team.de), leider hatte er sich seine Achillessehne gereizt und konnte nicht mit kommen.
Am Freitag Nachmittag fuhr ich nach Rothenburg, einchecken ins Hotel, Startunterlagen abholen. Um 17 Uhr dann Wettkampfbesprechung. Man brauchte keinen GPS Track, das Downloaden des Tracks hatte am Vorabend bei mir nämlich nicht funktioniert. Aber in der Besprechung wurde klar, das die Ausschilderung der Strecke völlig ausreichend ist.
Dann noch gemeinsames Abendessen und dabei wieder ein paar nette, verrückte Leute kennengelernt...
Ich bin nach dem Essen gleich ins Hotelzimmer und konnte tatsächlich kurz nach 22 Uhr schlafen.
Um 4 Uhr dann aufstehen, Frühstücken...
Um 5:20 Uhr Treffpunkt vor dem Hotel und gemeinsamer Fackellauf zum Burggarten! Was ein Bild 250 Läufer mit Fackeln bei Nacht durch die Rothenburger Altstadt. Im Burggarten wurden wir dann von einem berittenen Ritter als Botenläufer entsendet...
Danach Abstieg ins Taubertal zum Start. Der Start ist dort wo auch jährlich das Taubertal Open Air stattfindet. Also war ich schon sehr oft dort, aber bisher immer beim Open Air zum Feiern;-) Nun zum Sport machen, wie sich doch Alles ändert.
Um Punkt 6:00 Uhr Start.
Mein Plan war dann mit 05:15 min. /km zu starten und schauen wie weit ich damit komme.
Gesagt getan.
Bis Kilometer 50, das Ziel der 50 km Läufer ging Alles sehr gut... Verpflegungen waren sehr gut. An der Dropback Station bei KM 17 hatte ich wie vermutet keine Klamotten gewechselt, nur meine Stirnlampe abgegeben.
Kurz vor dem 50er Ziel wird jeder Läufer vom Turm der Burg von einem Fanfarenbläser begrüßt...
Durch das 50er Ziel durch und weiter geht es. Beim Ziel der 71 km Läufer, musste ich schon kämpfen und überlegt ganz kurz vorher dort auszusteigen, aber Alles Kopfsache, also weiter, auch dort Begrüßung mit Fanfare vom Turm.
Dann wurde es schon ziemlich hart... Kämpfen...
Unterwegs von einer Burg oben am Turm noch ein Fanfarenbläser, echt nicht schlecht!
An zwei Stellen dann doch fast verlaufen, sonst war die Ausschilderung echt super!
Ich war voll im Zeitplan und konnte meine Zeit ziemlich konstant halten, wurde etwas langsamer aber nicht viel, mein Durchschnitt nahm 05:13 min/km ca. Kilometer 50 bis zum Km 90 auf ca. 05:18 min/km ab. Also Alles voll im grünen Bereich für unter 9 h!
Dann kam die Bodenmarkierung KM 92, nach einem weiteren Kilometer nochmal KM 92, ich dachte halt falsch markiert, egal, nächste wird 94 statt 93 sein... Aber Km 92. 92, 93, 94 dort war der letzte Versorgungsstand, ich fragte bei welchem Kilometer wir sind, dort wurde mir gesagt Km 95, also wie auf meiner Uhr und anders als die Markierung. Weiter ging nach einem KM 95, dann 96, dann 97, dann 98. Die Markierungen wurden also nicht mehr richtig gestellt, und dort merkte ich, dass ich auf jeden Fall noch mehr als 1 Km vom Ziel bin, also realisierte ich, die haben sich echt vermessen und ab hier bis zum Ziel noch 2 Km...
Mein Plan war futsch, was tun ich war ca. 3-4 Minuten unter 9 h. Also nur eine Chance im Ziel unter 9 h zu bleiben, Vollgas, oh mein Gott. Probieren und unter 04:30 min/km beschleunigt. Diese letzten zwei Kilometer waren der Hammer, wusste selbst nicht dass ich noch Reserven habe. Ziel 08:59:28! Geschafft, erster 100er mit 101 Km unter 9 h:-)
5ter Platz Gesamtwertung, 2ter in meiner Altersklasse M35!
Dort wird man dann noch zum Ritter geschlagen:-)
Das Wetter war besser als gedacht, doch kein Regen und weniger Wind, obwohl man schon einige Zeit Gegenwind hatte und manchmal auch nicht zu knapp, zum Beispiel von km 20 oder 25 bis Km 50 (Bad Mergentheim)... Das kostet schon ganz schön Kraft..
Danach dann Duschen und auf die beiden Dropbags warten, die ich wie vermutet natürlich gar nicht gebraucht habe...
Um 19 Uhr dann mit dem Transferbus zurück nach Rothenburg und von dort mit dem Auto nach Hause.
Falls ich nochmal teilnehme, werde ich Abends dort bleiben, habe noch ein paar nette Leute dort kennen gelernt und das Ritteressen Abends in der Burg mit der Siegerehrung ist bestimmt ein weiteres Highlight...
Ein super Erlebnis mit guter Organisation, netten Leuten, viel Spaß und natürlich auch Leid!
Auch das Ritter-Thema drum herum, super Idee und witzig...
Nachtrag 12.10.17: Nun kam eine offizielle Mail vom Veranstalter, tatsächlich gab es den erwähnten Messfehler. Nun wurde eine Durchschnittskilometerzeit abgezogen, wegen dem zu viel gelaufenen Kilometer. Somit ist meine neue offizielle Zeit 08:54:07! Noch besser:-)Read more