Hallo Sudarshanaloka

Da bin ich im "Ᾱnāpānasati Summer Retreat" angekommen. Die nächsten 8 Tage werde ich in Stille verbringen und tiefer in den Triratna Buddhismus eintauchen.

Das Ᾱnāpānasati-System arbeitet mit einer Vertiefung des Bewusstseins für die Sinne im Zusammenhang mit Körper, Gefühlen und Geist, betrachtet aus verschiedenen Perspektiven der Achtsamkeit.

Der nächste Handyempfang ist 25 Minuten zu Fuß entfernt, hoch auf den Hügel zum Stupa (“Der Stupa verkörpert die Essenz der fünf Elemente, die Harmonie und Liebe, und die vollkommenen Qualitäten des erwachten Geistes, das unbegrenzte Mitgefühl und die tiefste Weisheit. Er wird zum Erhalt des Friedens in der Welt errichtet und fördert das äußere Gleichgewicht und den Frieden.”).

In diesem Sinne: Namaste.Read more