Die Planung beginnt.. oder auch nicht
7 września 2021, Niemcy ⋅ ☁️ 18 °C
Aufgrund der aktuellen Lage haben wir auch diesmal sehr spät damit begonnen unseren Urlaub zu planen. Dennoch lässt sich unser Wunschziel Sardinien wohl umsetzen. Da wir vor 3 Jahren "nur" die Nord Czytaj więcej
Es geht los....
10 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 24 °C
Gegen 19 Uhr starten wir mit unserer ersten Etappe Richtung Sardinien... Um 01.00 Uhr verlassen uns beide, nach einem sehr langen Tag, sämtliche Kräfte und wir schlagen unser Nachtlager in der Nähe Czytaj więcej
Warten auf die Fähre
11 września 2021, Włochy ⋅ ☀️ 25 °C
Wir haben den Fährhafen Piombino pünktlich erreicht. Wenn alles nach Plan läuft legen wir in einer Stunde mit Kurs nach Sardinien ab.
Erste Nacht auf Sardinien
12 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 22 °C
Nach dem wir gegen 21:00 Uhr wieder festen Boden unter den Füßen 🦶🏻hatten. Haben wir uns auf den Weg nach Alghero gemacht und dort auf einem Stellplatz die Nacht verbracht.
Basislager
12 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 27 °C
Nach dem Frühstück brechen wir gleich auf. Wir füllen im Supermarkt die Vorratskammern auf und erkunden etwas die nähere Umgebung. Dann geht es ab zum Campingplatz 🏕 um dort unser Basislager Czytaj więcej
Der Chefkoch empfiehlt…
12 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 24 °C
Der Chefkoch 👨🏻🍳 ist zurück aus der Sommerpause. Nach zwei Reisetagen brauche wir ein elegantes und gleichzeitig zeitsparendes Menü. Deswegen gibt es Zucchinirisotto und Lachs 🍣. Czytaj więcej
Crossfit Day 1
13 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 24 °C
Kurz vor 9 schwingen wir uns auf die Räder und fahren die knappen 8 Kilometer zur örtlichen Crossfitbox. Als Workout 🏋️♀️ stehen heute 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Wall Walks und Thruster auf Czytaj więcej
Spiaggia Le Bombarde
13 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 26 °C
Nachdem wir unser Mietauto am Flughafen abgeholt haben geht's zur Abfrischung erstmal ins Meer Am Spiaggia Le Bombarde. Sabrina hat für heute ihre Schwimmziele erstmal nicht erreicht 🤪
Der Chefkoch empfiehlt…
13 września 2021, Włochy ⋅ 🌙 24 °C
Da es schon relativ spät ist brauchen wir etwas was sich ohne viel Mühe zubereiten lässt und uns Zeit gibt zu duschen und unser Zeug für morgen zu packen. Deswegen empfiehlt der Chefkoch Czytaj więcej
Crossfit Day 2
14 września 2021, Włochy ⋅ ☁️ 23 °C
Um 9:30 ging es heute ins Open Gym. Es stand ein Teamworkout auf dem Programm.
Strand, Meer und Tropfsteine
14 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 29 °C
Nach dem Crossfit erstmal bei einem erfrischenden Bad im Meer den Schweiß abwaschen. Dann geht es zum Cappo Caccia, dort befindet sich die Neptungrotte die von Land nur über 654 Stufen erreichbar Czytaj więcej
Crossfit Day 3
15 września 2021, Włochy ⋅ ☁️ 27 °C
Heute wieder ein geführtes WOD. Pünktlich 9:45 Uhr ⏰ ging’s los. Lang geredet wird nicht, kurzes Aufwärmen, dann geht es schon los. Wir werden in 3er Teams aufgeteilt und dann 34 Minuten ballern.
Küstenstraße nach Bosa
15 września 2021, Włochy ⋅ ☁️ 28 °C
Da es heute bewölkt ist, ändern wir unsere Pläne und brechen Richtung Bosa auf. Über eine Küstenstraße mit fantastischer Aussicht geht es Richtung Süden.
Spiaggia di Poglina
15 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 30 °C
Nach unserer Küstentour noch einen Abstecher zum Schwimmen an den Spiaggia di Poglina...
Wort zum Donnerstag
16 września 2021, Włochy ⋅ ☁️ 28 °C
Spiaggia Torre del Porticcolo
16 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 26 °C
Heute war es den ganzen Tag bewölkt mit teilweise Nieselregen, Trotzdem hatten wir Temperaturen um die 32 Grad. Vor lauter Schwitzen haben wir uns am Spätnachmittag entschieden uns im Meer Czytaj więcej
Der Chefkoch empfiehlt…
16 września 2021, Włochy ⋅ ☁️ 25 °C
Das Wetter war heute leider nicht so der Hit, da muss wenigstens das Essen zur sonnigen ☀️ Stimmung beitragen. Deswegen kommen heute Burger 🍔 ala Italia auf den Tisch. Das Pattie wird aus Czytaj więcej
Crossfit Day 5
17 września 2021, Włochy ⋅ ☁️ 24 °C
Nachdem es gestern nur eine leichte Lifting-Session 🏋🏻♂️ im Open Gym gab, geht es heute wieder ins reguläre Workout. Der Trainer kennt offensichtlich 🙄 nur ein Gas, nämlich Vollgas. Czytaj więcej
Costa Paradiso
17 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 27 °C
Heute fahren wir an die Costa Paradiso, ein Küstenabschnitt an der Nordküste Sardiniens. Die letzten vier Kilometer geht es über eine staubige Buckelpiste zum Parkplatz. Dann noch knappe 2,5 Czytaj więcej
Stintino
18 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 26 °C
Heute geht es Richtung Norden. Wir haben einen entspannten Strandtag geplant. Bei Stintino soll es einen der schönsten Strände Europas geben. Aber an solchen Hotspots liegt man immer wie die Czytaj więcej
Der Chefkoch empfiehlt…
18 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 23 °C
Um den Strandtag gebührend ausklingen zu lassen wird der Grill angeheizt. Es gibt saftige Steaks 🥩, als Beilage gibt es Champignonrisotto.
Regen, Wind und Meer
19 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 24 °C
Heute früh wurden wir erstmal von einem ordentlichen Gewitterschauer ⛈ geweckt. Anschließend stand der halbe Platz unter Wasser. Trotz der suboptimalen Bedingungen machen wir uns auf an die Czytaj więcej
Ab in den Osten
20 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 25 °C
Wir brechen unsere Zelte ⛺️ im Alghero ab und machen uns auf Richtung Ostküste. Aus einem letzten Besuch in der örtlichen Crossfitbox wird leider nichts, da sich der Stundenplan kurzfristig Czytaj więcej
Der Chefkoch empfiehlt…
20 września 2021, Włochy ⋅ ⛅ 23 °C
Zum Dinner werden heute Spaghetti Carbonara gereicht. Das Essen wird leider von einer Horde Moskitos 🦟 gestört die sich auf uns stürzen. Nach dem Essen sitzen wir im Bus und behandeln gegenseitig Czytaj więcej
Cala Brandinchi
21 września 2021, Włochy ⋅ ☀️ 20 °C
Wir haben die Gunst der Stunde genutzt und einen Morgenausflug zum Cala Brandinchi unternommen.



















































































