Day 6
קנגרו או חזיר בר
April 14, 2023 in Spain ⋅ ☁️ 14 °Cהיום הלכתי עם אליסה מאוסטרליה, והייתה לנו שיחה ממש טובה. היא סיפרה לי שהיא נשחקה בעבודה בעשור האחרון וכבר 15Read more
היום הלכתי עם אליסה מאוסטרליה, והייתה לנו שיחה ממש טובה. היא סיפרה לי שהיא נשחקה בעבודה בעשור האחרון וכבר 15Read more
Traveler כדאי שתעשה קצת יוגה, אפילו רק child’s pose ועוד כמה תנוחות בסיסיות - לעזור להרפות את השרירים. גם קוברה טוב מאוד - ואפשר לעשות במיטה. ולא לשכוח את המתיחות לכפות הרגליים. 🧡
Traveler צודקת כמובן 💗