Packliste Abschnitt: 1 Woche vorab

Gesamt 11,5kg
Abgeschnittener Nippes: 144g

The big 3.5 (Achtung! Luxusartikel Kopfkissen 😉)
-Rucksack Deuter 38Liter, gebraucht von Mama geschenkt
-zPacks Duplex
- Thermarest Neoair (vorher 1kg)
enlightened equipment synthetic quilt (normal length extra width) (vorher Schlafsack aus der 5. Klasse, 2,2 kg)
und ein aufblasbares Kopfkissen 100g

Outfit:
Bathrins lange Wanderhose
Wanderstöcke
2 paar Socken
1BH ohne Bügel
Lieblingsunterhose +Boxershorts
Tshirt langarmshirt Hoodie
Schal Cap Mütze Handschue
Lowa Wanderschuhe mit orthopädischen Einlagen
Regenjacke Regenschirm
Leggings

Foodkit:
Spork
Filter+ sharebottle (spezielles Gewinde)
Topf Becher topfkreuz
Stove, Messbecher, primerpan Deckel windschutz
100ml Spiritus

Elektro:
Tripod
Handy
Powerbank
Kopfhörer
Stirnlampe
2Ladekabel und Adapter (Lightning/microusb)

Sonstiges
Tempo
Seil, Ersatz
Portmonee
2karabiner
Ergoball (plantar fasciitis)

Brille/ Sonnebrille
Brillencase

Essen für 4 Tage (eigentlich unnötig in Deutschland auf dem Abschnitt)
Feuerzeug
Taschenmesser

Medikit :
Rettingsdecke (kommt im Sommer raus)
Tape (2pro Tag)
3 Pflaster
2 Blasenpflaster
2Alcohol wipes
Daily meds
Ibuprofen
Blasenpolster

Hygiene:
7müllbeutel
Handtuch
Brillenputztuch (Luxusartikel)
Zahnbürste
14Zahnpastatabletten
Babypuder
Hirschtalg
Einwegwacshlappen, getrocknet
Feuchttücher
Kamm (anstatt Klappbürste mit Spiegel)
Schampoo spezial
Dr Bronner
Handdesinfektionsmittel (hängt außen am Rucksack)
Morgenmedikamente
2 unterschiedliche Haargummis
Pinzette
Labello UV 30
Dose mit: Nagelknipser ohrenproppies Tampons für 24h
Schäufelchen 🚽 ca 12g
Tattoopflege (noch sehr neu, kommt in Zukunft nicht mit)
2 Sonnencreme (Aufbrauchartikel, in Zukunft nur 1 mit kleinerem Packmaß)Læs mere