Lindau, Im Wiesental 2 - immer Dienstag, 13.01. bis 24.03.2026 - 10 Termine
19-20:15 Uhr
Mind. 6, Max. 12 Yogis pro Kurs
Gattnau, Pfarrweg 1 - immer Freitag, 16.01. bis 27.03.2026 - 10 Termine
07:30-8:45 Uhr
Mind. 6, Max. 12 Yogis pro Kurs
Was hat die Acht mit Yoga zu tun?
Acht-samer Umgang mit Körper und Geist, Acht-gliedriger Yoga-Pfad, Unendlichkeit, Gleichgewicht und Harmonie...
Hast Du Lust, DICH auf leichte Art ins Gleichgewicht zu bringen, Deine Gesundheit zu fördern, Deinen Körper zu stärken und zu formen sowie auf leichte spirituelle Weise in die Selbstwahrnehmung zu kommen.
Dann los!
Der Kurs richtet sich an ALLE (m/w/d), die neben der wöchentlichen Yogapraxis tiefer in ihre Essenz eintauchen möchten.
Ziel: ein liebevoller Umgang mit Dir, die Auflösung und Prävention kurz- und langfristiger Verspannungen sowie der Aufbau der inneren Kraft.
In Verbindung mit Pranayama Atemübungen und Meditationen kann dieser Kurs Dir helfen, den Fokus auf Dich und Deine Bedürfnisse zu legen.
December 14 in Spain ⋅ ⛅ 16 °C