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Roman Elmiger

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Roman Elmiger Rheinradweg nach Köln
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- 5 sep. 2022 15:35
- ⛅ 30 °C
- Höjd över havet: 85 m
- Tyskland Mittelrhein-Museum Koblenz 50.3588, 7.595350°21’32” N 7°35’43” E
Dag 5
Vorbei an 14 Schlössern und Burgen
5 september 2022, Tyskland ⋅ ⛅ 30 °C
Heute ging es weiter bis nach Koblenz. Über 80 km dem Rhein entlang, vorbei an 14 Schlössern und ebensovielen Bäckereien, durften wir ein weiteres Mal das tolle Wetter, aber leider auch den Gegenwind geniessen! Erwähnen muss ich auch noch die lange Fahrt mit einer Fähre über den Rhein, ein kleines Highlight! (8 Minuten, € 6.80 für Michele, mich, beide Velos und den Anhänger)
In Koblenz angekommen stand „Business as usual“ (duschen, Kleider waschen, ausdehnen und natürlich ESSEN) auf dem Programm! Ein weiterer toller und unfallfreier Tag, nie eine Selbstverständlichkeit!Läs mer
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Martin Harlacher Herrliche Bilder - vielen Dank!
2022-09-06Svara
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Roman Elmiger Rheinradweg nach Köln
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- 4 sep. 2022 18:16
- ⛅ 26 °C
- Höjd över havet: 79 m
- Tyskland Sporkenheim 49.976025, 8.00772949°58’34” N 8°0’28” E
Dag 4
Laundry everywhere!
4 september 2022, Tyskland ⋅ ⛅ 26 °C
Am Morgen starteten wir den Tag mit einer dringend notwendigen „Bikewäsche“ (nach dem gestrigen Trip)! Danach gings gemütlich auf die kürzeste Tagesetappe (54 km) mit Ziel Ingelheim a. Rhein. Die Etappe wurde aber mit ein paar happigen Anstiegen im Weingebiet nach Worms gewürzt. But we keep riding!! Vor dem Essen folgte noch die obligate Kleiderwäsche!😉
Und dann ein unglaublich gutes Abendessen mit einem Dessert vom Feinsten!👍Läs mer
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Martin Harlacher Herrliche Bilder !!! Geniesst es und passt auf euch auf.
2022-09-05Svara
Resenär 👍👍👍💪💪💪💪💪super!
2022-09-05Svara
Resenär Proud of you mihi!💪🏻
2022-09-05Svara
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Roman Elmiger Rheinradweg nach Köln
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- 3 sep. 2022 20:50
- ⛅ 19 °C
- Höjd över havet: 111 m
- Tyskland Dom St. Peter zu Worms 49.630432, 8.36087149°37’50” N 8°21’39” E
Dag 3
Daily routine?
3 september 2022, Tyskland ⋅ ⛅ 19 °C
Ein normaler Tagesablauf: 07:30 Aufstehen - 08:00 Zmörgele - 09:00 Abfahrt - zwischen 16 und 18:00 Ankunft Hotel - Duschen und Velokleider waschen - 19:00 Essen - 21:00 Schlafen gehen!
So läuft es üblich ab, ausser …… heute goss es mach dem Frühstück wie aus Kübeln! 😩 Wir schwankten zwischen „einem zusätzlichen Tag in Karlsruhe und in den strömenden Regen hineinfahren“! Wir warteten eine kleine Regenpause ab und fuhren trotz los! Oh Wunder, nach mehrheitlich regenfreien 87 Kilometern kamen wir kurz nach 16:00 Uhr in Worms an!
(Michele ist eine unglaubliche Ausdauerathletin und hat bis jetzt die 300 km ganz locker absolviert!👏🏼👏🏼👏🏼)Läs mer
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Jana Elmiger Wow super Michele!😘 Hast wohl einen guten Trainer gehabt😉
2022-09-04Svara
Resenär Ich bin 102 Kilometer Rhein aufwärts gefahren und werde demnächst in der Gegend vom Dom essen gehen,wohne bei Krimhilde .
2023-07-26SvaraÖversätt
1 gilla
Roman Elmiger Rheinradweg nach Köln
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- 2 sep. 2022 21:47
- ⛅ 19 °C
- Höjd över havet: 125 m
- Tyskland Knielingen 49.03204, 8.35239549°1’55” N 8°21’9” E
Dag 2
Zum Glück nur Gegenwind!
2 september 2022, Tyskland ⋅ ⛅ 19 °C
Die heutige Etappe führte uns über 97 km bis nach Karlsruhe. Gefühlte 96 km davon blies uns ein rechter Wind ins Gesicht! Aber was einem nicht umbringt ……. 😉
Allgäuer Spätzle und Kaiserschmarren waren die verdiente Belohnung am Abend! 👍Läs mer
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Jana Elmiger Gute Weiterfahrt - ohne Wind😉
2022-09-02Svara
Resenär coole Sache ihr zwei Weltenradler! Viel Spass und möge euch euer Weg sicher ans Ziel bringen...und möge der Wind immer von hinten wehen :-) Cheers Milan
2022-09-03Svara
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Roman Elmiger Rheinradweg nach Köln
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- 1 sep. 2022 20:38
- ☁️ 19 °C
- Höjd över havet: 152 m
- Tyskland Ottenheim 48.385317, 7.75379448°23’7” N 7°45’14” E
Dag 1
Endlich geht‘s los!
1 september 2022, Tyskland ⋅ ☁️ 19 °C
Start in den Tag mit einem gemütlichen Kaffee und Gipfeli - danach vom Bhf Sursee nach Basel mit dem Zug!
Start in Basel um ca 10 Uhr, kurz danach fuhren wir auf dem Rheinradweg Richtung Norden. Das Wetter spielte super mit. Nach ca 50 Kilometern änderten wir die Strecke und fuhren teilweise Weinberge mit bis zu 16% Steigung hoch! Aber es lohnte sich allemal. Heute übernachten wir in Schwanau bevor es morgen in Richtung Karlsruhe weitergeht.Läs mer
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Jana Elmiger Super Bilder! Enjoy😘
2022-09-01Svara
Resenär gniesseds🫶🏼
2022-09-01Svara
Resenär Schöni Ferie🚴🏼🚴🏼‍♀️💨
2022-09-01Svara
2 fler kommentarer
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Roman Elmiger Rheinradweg nach Köln
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- 27 aug. 2022 13:59
- ⛅ 22 °C
- Höjd över havet: 537 m
- Schweiz Strandbad Sursee 47.178047, 8.13270347°10’41” N 8°7’58” E
Ready to roll
27 augusti 2022, Schweiz ⋅ ⛅ 22 °C
In 4 Tagen geh es los! Das erste Mal auf einen längeren Trip mit Michele. Mal schauen ob der Anhänger alle ihre Utensilien aufnehmen kann! 🤔
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Martin Harlacher Das sieht gut aus. Die Vorfreude ist wichtig! Und gut vorbereitet ist halb gefahren. Ich wünsche euch jetzt schon viel Spass und dass alles klappt!
2022-08-28Svara
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Roman Elmiger LA - EM 2018 BERLIN
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- 7 aug. 2018 18:32
- ☀️ 34 °C
- Höjd över havet: 82 m
- Tyskland Murellenberg 52.515016, 13.23749752°30’54” N 13°14’15” E
Dag 8
I did it!
7 augusti 2018, Tyskland ⋅ ☀️ 34 °C
Mit diesem Footprint schliesse ich meine Route, denn ich werde ab jetzt 6 Tage die öffentlichen Verkehrsmittel benutzen! Tourist und Besucher der Eveningsessions an der EM IST AUCH EINe ganz nette Aussicht.
Die letzten 24 km meines Trips führten mich fast ausschliesslich durch wunderschöne Wälder zwischen Potsdam und Berlin, echt genial. Meine gewählte Unterkunft stellte sich als ein Gebäude mit echtem Berliner Charme heraus! Der Lift stammt noch aus dem Jahre 1904!
Ich bezog das Zimmer (das einzige im noch originalen Stil), duschte, ging noch kurz auf den Ku‘damm und sitze nun hoch oben im Olympiastadion als echter Passivsportler! (nach ca. 880 Kilometern und 8500 Höhenmetern)
Vielen Dank für‘s Mitverfolgen!Läs mer
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Roman Elmiger LA - EM 2018 BERLIN
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- 6 aug. 2018 21:27
- 🌙 23 °C
- Höjd över havet: 51 m
- Tyskland Potsdam 52.401978, 13.05346152°24’7” N 13°3’12” E
Dag 7
15550 steps!!
6 augusti 2018, Tyskland ⋅ 🌙 23 °C
Ich muss wohl nicht speziell erwähnen, dass ich eigentlich recht gerne Velo fahre!😉
Aber ebenso gibt es Tage, wo ich es geniesse, das 🚴🏾‍♂️ auf der Seite zu lassen! Und heute war ein solcher Tag. (So war der sportliche Ertrag die erwähnten 15555 Schritte!)
Da ich das Rad im Hotelzimmer habe (!), schaute ich es heute kurz an und machte mich nach gemütlichem Zmörgele auf den Weg, Potsdam zu erkunden.
Als erstes gönnte ich mir eine unglaublich gute und erholsame Thaimassage! Ich starb wohl 1000 Tode, da meine Muskulatur extrem verhärtet war. Danach war ich aber wie neugeboren, oder wenigstens halbwegs!
Irgendwann am Nachmittag buchte ich eine Bootsfahrt, die mich an vielen Schlössern um Potsdam vorbeiführte. Der geschichtliche Hintergrund mit dem Fall der Berliner Mauer (wer würde denken dass dies nicht einmal 30 Jahre zurückliegt!) war irgendwie auch erschreckend.
Morgen werde ich nochmals in diesem sehr speziellen Hotel (Bild 6, für mich genial) gemütlich frühstücken um dann die letzten 30 Kilometer nach Berlin unter die Räder zu nehmen.Läs mer
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Roman Elmiger LA - EM 2018 BERLIN
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- 5 aug. 2018 22:17
- ⛅ 19 °C
- Höjd över havet: 45 m
- Tyskland Potsdam 52.401537, 13.05339652°24’6” N 13°3’12” E
Dag 6
Paris - Roubaix? A piece of cake!
5 augusti 2018, Tyskland ⋅ ⛅ 19 °C
Heute habe ich auf meiner Fahrt nach Potsdam wohl alle möglichen „Velopisten“ angetroffen, die überhaupt denkbar sind!
Ich habe auch unglaubliche Alleen durchfahren, die über Kilometer oft von keinem einzigen Auto befahren wurden. Ein Paradies!
Gestaunt habe ich, als mein App (Komoot) mich plötzlich in die Elbe führen wollte! 😉
Für € 1.50 nahm ich aber doch die Fähre. Nach total über 800 km erreichte ich gegen Abend Potsdam, welches ich morgen (ohne 🚴🏾‍♂️!) als ganz normaler Tourist erkunden werde.
Ich freue mich auf jeden Fall auf den „Fussgängertag“!Läs mer
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Roman Elmiger LA - EM 2018 BERLIN
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- 4 aug. 2018 21:43
- 🌙 27 °C
- Höjd över havet: 120 m
- Tyskland Winden-Berg 51.388583, 11.8662551°23’19” N 11°51’59” E
Dag 5
Schlechte Aufteilung und 16%!
4 augusti 2018, Tyskland ⋅ 🌙 27 °C
Am Ende des heutigen Tages hatte ich bei einer Distanz von 174 km total 1699 Höhenmeter in den Beinen. Eigentlich kein Problem, aber auf den ersten 30 Kilometern summierten sich schon 800 Höhenmeter mit bis zu 16% Steigung!
Trotzdem konnte ich den Thüringer Wald, nach dem nächtlichen Regen mit wunderschönen Nebelschwaden verziert, recht gut geniessen.
Weimar zeigte sich als faszinierende Stadt (da ich schon um 6 Uhr morgens losfuhr hatte ich heute viel „Sightseeingtime“), mit Touristen und Pferdegespannen „dekoriert“!
Eine willkommene Abkühlung, von wiederum heissen 35 Grad, erhielt ich im Verlaufe des Nachmittags, als ich eine lokale Regenzelle durchquerte!
Heute versucht ich, verbrannte Kalorien (ich schätze so ca. 7000) mit Trinken zu ersetzen, da bei dieser Hitze Essen einfach nicht klappt! So trank ich heute mindestens 8 Liter Flüssigkeit. Dabei befanden sich auch 2 Liter Schokomilch!
Bis jetzt hatte ich bezüglich Energieversorgung noch keine Probleme. Ich hoffe, dass dies auf den letzten 220 km so bleiben wird!
P.S.: Haben wir bei uns auch so spezielle Ortsnamen?Läs mer
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