Cascais: Trilho das Vinhas

Da heute alles prima geklappt hat, ist noch genügend Zeit für eine kleine Wanderung, wie den "Trilho das Vinhas". Ein ca. 7 km langer Pfad auf gut ausgebauten Wegen. Er verbindet Cascais mit Qinto do Pisao und ist somit kein Rundweg. Man muß also die gleiche Strecke wieder zurück laufen.
Der Starpunkt ist ganz in der Nähe des Supermarktes "My Auchan" in Cascais. Man folgt dem Bachlauf des "Rio da Mula", der weiter oben aufgestaut wird.
Es ist sehr idyllisch! Die Blumen sprießen auf den Wiesen und der Pfad schlängelt sich sehr schön den Wasserlauf entlang. Die Bebauung von Cascais rückt dem Tal jeden sehr auf die Pelle und nach ca. 4 km kreuzt man auch zwei dicke Straßen, dessen Lärm man noch weit hört. Natur pur geht anders!
Nach 5,5 km ist der schmale Weg von den letzten Regenfällen weggespült worden. Ein Durchkommen ohne Blessuren scheint für mich unmöglich zu sein. Meine Karten-App zeigt mir einen anderen Weg, der aber nach 300 m in einer Sackgasse enden soll. Ich wage es dennoch und werde mit einem tollen Pfad durch einen Eukalyptushain belohnt. Ein paar 100 m weiter mündet der Weg wieder in den offiziellen ein. Danach geht's auf breiten Wegen weiter. Bei Pisao de Baixo überquere ich die Nationalstraße 247 und folge dem "Riviera dos Marmeleiros". Der Weg ist weniger spannend, so dass ich nach ca. 8 km den Rückweg nach Cascais antrete.
Einen kleinen Abstecher mache ich noch am Aussichtspunkt bei "Penhas do Marmeleiro" mit einem tollen Blick ins Tal.
Gegen 16 Uhr bin ich nach 4 Stunden wieder in Cascais und merke, wie der Hunger nagt. Ich steuere das erst beste "Restaurant" an - ein Nepalese! Das Thukpa schmeckt und die zwei "Imperial" im Superbock-Glas zeigen ihre Wirkung.
Ich bin zufrieden und etwas ausgelaugt 🙋🏽.

TOUR-DATEN:
Schritte ........................ 32k (gesamter Tag)
Distanz ......................... 16,3 km
Auf / Ab ....................... 186 / 195 m
Gesamtzeit ................. 4h 06min
Zeit in Bewegung .... 3h 17min
Fitness Level .............. ziemlich schlapp 😔Читать далее