Instructeur Jour 2

Ce matin c’était théorie. Le moteur pour remonter l’ancre est cassé et le réparateur venait.m, donc impossible d’aller en mer.
On a travaillé 5 thèmes théoriques importants pour la pratique de l’apnée: envie de respirer, respiration/préparation, compensation, décomposer une descente, sécurité.
On a principalement réfléchi à la structure du cour, à la façon de présenter à un public débutant, à des exercices pratiques et leur évaluation.
J’ai beaucoup appris encore une fois!
L’après-midi on a pu aller dans une petite piscine privée pour travailler la pédagogie pour un entraînement statique. Quentin a improvisé une session théorique de 30 minutes pour présenter l’envie de respirer. On a ensuite beaucoup discuté et partagé les critiques.
On a été dans l’eau pour travailler une séance d’initiation à l’apnée statique: position respiration, position apnée, sortie d’eau, travail en étoile et en binôme.
Finalement on a travaillé la dynamique: le sauvetage, les virages et le lestage.
Une belle journée d’apprentissage derrière nous!Read more