Tag des Wassersports 🏄‍♀️🤿

Am Vormittag haben wir uns jeweils eine sportliche Aktivität gebucht: Einmal eine weitere Surfstunde am Strand von Manuel Antonio und einmal eine Freitauchsession ein Stück vor der Küste.

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Die Surfstunde besteht sogar aus Einzelunterricht und macht richtig Spaß. 🤗 Durch den Einzelunterricht gibt es auch nochmal mehr Feedback und Unterstützung um sich zu verbessern und es klappt schon richtig gut. ☺️ Der Strand und die Wellen sind auch sehr passend für den Unterricht heute.

🤿
Die Freediving Session als Einführung ist die erste der Art und ein kompletter Kurs wäre zwar besser und würde auch alles detaillierter erklären, aber ein wenig Vorabrecherche federt das etwas ab. Stattfinden tut das auf dem Meer an einem Seil, das mit dem Boot befestigt ist und durch ein Gewicht am Ende senkrecht nach unten verläuft. Die Disziplinen für heute sind Free Immersion, also das entlanghangeln am Seil, und Bi-Fins, also die gewohnten, wenn auch hier etwas längeren Einzelflossen. Es gibt mehrere zentrale Themen in dem Sport, aber Entspannung ist erst einmal das Wichtigste und so liegt man vor dem Tauchen im Wasser und versucht so gut wie möglich alles zu relaxen, einen tiefen Atemzug zu nehmen und dann zu tauchen. Das ließe sich noch beliebig vertiefen, aber zusammenfassend war es eine spannende und spaßige Erfahrung. 😊Leer más