Pilates auf Lombok 🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

Im Urlaub haben Paula und Jenny ein paar Mal Reformer Pilates im Maru in Kuta gemacht – ein richtig schöner Ausgleich zu Sonne und Meer. Reformer Pilates ist ein Training auf speziellen Geräten, den sogenannten Reformern, bei dem man gezielt Kraft, Flexibilität und Balance stärkt – gleichzeitig ist es sanft für Gelenke und sehr effektiv. Das Studio hatte eine sehr ruhige und entspannte Stimmung.

Nach dem Training ging’s jedes Mal zum Brunch. Heir waren wir bei Bush Radio, Milk Coffee und the well – frische Smoothie-Bowls, Avocado-Toasts und gute Getränke. Kurz darauf sind auch die Jungs vom Surfen dazugestoßen, voller Energie und mit salzigem Haar.

Auch unsere Villa Tibu wurde zwischendurch zum kleinen Pilates-Spot – spontan auf der Terrasse, mit Blick auf das Meer und dem Gefühl, mitten im Paradies zu sein.

Am Ende war es einfach die Mischung aus Sonne, Bewegung und guter Gesellschaft, die alles so angenehm und unbeschwert gemacht hat.Read more