what did I do

Ein wenig Übermut, ein lockerer Geldbeutel und eine Prise „wie schlimm kanns schon werden“ - und zack ist man für einen Hyrox angemeldet. Wer Hyrox nicht kennt: bei dem Sportevent läuft man 8 Kilometer, nach jedem KM ist aber eine Kraft/Ausdauerstation zu absolvieren, die den Puls nochmal richtig hochtreibt (hallo 180er Puls). 🥳 Ich melde mich mit Lena fürs double an, heißt: die 8 km läuft mal gemeinsam, die Stationen können nach Belieben aufgeteilt werden.

In unserem Crossfitstudio ist die Motivation groß, die Trainingspläne werden 12 Wochen lang (meistens) knallhart eingehalten, es wird sich ausgetauscht und ich werde in nur 12 Wochen von einer Laufhasserin zur - ja, zur Läuferin. Begriffe wie overpacen, threshold und shin splints erweitern den Wortschatz und ich muss mich mehrmals dazu ermahnen, mich nicht mit anderen zu vergleichen. Beim Training frage ich mich mehrmals - WHAT DID I DO (ja man sollte den Laufplan auch bei Schneefall und Kälte einhalten!) - doch Hyrox ist eben ein Ding der Ü30er geworden und mein Ego möchte es einfach ausprobieren. 12 Wochen lang haben Sport & Vorbereitung schon ein bisschen mein Leben dominiert und natürlich kam das Down, als ich nach Silvester mal eine Woche flachgelegen bin - nur ein Schnupfen, aber natürlich war Sport tabu. Nichts desto trotz gehts nach 12 Wochen Vorbereitungen & vielen, vielen (Selbst)zweifeln mit Lena nach Wien für unseren ersten Hyrox Double…Read more