Belgie

Bezoekje bij veerle en Jan

Biarritz

Bezoek aan Jean-Pierre in Biarritz
Julie en Sven@Crato

Heerlijke ontvangst bij Julie en Sven in Crato.
Carcavelos

Laatste dag met Gwen. Chill aan het strand en Pasteis de Belèm, de échte.
Aankomst bij de yogastudio

Aankomst op de yogastudio
Sunset

Studeren in het bos

Vandaag is 'AHIMSA'-dag, waarbij we leren stilstaan bij geweldloosheid en het niet pijn doen van andere wezens. Ook een mug heeft het recht hier te zijn..
Studeren op het strand

Vandaag is 'SATYA'-dag, waarbij we leren stilstaan bij eerlijkheid. Ook de eerlijkheid naar onszelf toe. Wat liegen we onszelf soms voor?
Sunset

Yogales

Vandaag 'BRAHMACHARYA'-dag, waarbij we aa het denken worden gezet over waar we willen dat onze energie naartoe gaat.
Ochtendgrijs

De dag is geëvolueerd van grijze mist naar zonnig en winderig studeren op het strand.
Vandaag is 'ASTEYA'-dag, waarbij aandacht wordt gegeven aan 'niet stelen'. Een interessante gesprek ontstond overもっと詳しく
Zondag rustdag

10 minuten in de hangmat... en dan begon de regen 😂
Tot zo ver de goede voornemens om te studeren in het bos...
Urdhva Dhanurasana

Vandaag is het grijs, winderig en het regent een beetje binnen in de yoga shala...
Vandaag is ook APARIGRAGA-dag (niet-verzamelen), waarbij we nadenken over de spullen die we verzamelen, maar ookもっと詳しく
Dennenappels

De dag begon winderig en grijs, maar de lucht ging terug open en mede dankzij de wind en de volle maan van enkele dagen geleden waren de golven gigantisch! Wel tot 3m hoog. Mooi om te zien! Na hetもっと詳しく
Boas ondas

Een bewolkte maar warme dag met meditatieve golven bij het studeren.
Het thema van de dag is SANTOCHA, tevredenheid.
Een ontevreden geest kan zich moeilijk concentreren. Vaak geven we vanuitもっと詳しく
Pés de pato

Vandaag was een dag met een sterke groepsdynamiek en emoties.
Ik had dus nood aan iets waar ik blij zou van worden en wat ontspannend is...
Voor de eerste keer dus mijn bodyboard uitgehaald enもっと詳しく
Mauna

Vandaag was het thema van de dag TAPAS (nee, niet om te eten), het betekent soberheid. We konden 1 iets kiezen wat we een dag zouden laten. We kozen voor Mauna, ofwel nobele stilte. 24h zonder praten.もっと詳しく
Sunday funday

Op zondag iets minder les en de tijd om af te spreken met oude bekenden.
Alexsander ken ik al sinds 2008 en hij bracht zijn vriendin Sofia mee.
Een fijne lunch en wandeling in Sesimbra op een mistigeもっと詳しく
Last study day

Last day of study and than the exam
Phillip has arrived ❤️

Graduation day

After 3 intense weeks graduated as an official yoga teacher 😀
Cabo Espichel

Yoga in the woods
Nice walk along the cape
And finding a sleepingspot after it was raining in the morning...
Sintra mountains

Cabo da Roca

Got sent away during the night, but landed at the beautiful Cabo da Roca.
Made a nice walk along de coastal cliffs and a nice swim in the ocean.
旅行者Daar is het ook schoon hè!
旅行者Zeker wel!