Osho

Bereits letzte Woche war ich bei Oshos um mal eine ganz andere Art von Meditation auszuprobieren.
Dynamische Meditation am Morgen und Kundalini Meditation am Nachmittag.
Eine ganz neue und andere Erfahrung. Da muss man sich viel bewegen, schreien, atmen, hüpfen und tanzen. Kostete mich Überwindung. Aber nach den vielen Dingen, die ich in den letzten Jahren schon so gemacht habe, ging es besser als erwartet...

Heute habe ich dort Hatha Yoga ausprobiert. Gefällt mir gut, ist so schön entspannend (-;Baca selengkapnya