• Henning Emmrich
  • Henning Emmrich

GR20 auf Korsika

Ich wandere/klettere den GR20 vom Südosten in den Nordwesten.
16 Tage. 200km. 13.000 Höhenmeter.
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  • Temperaturen

    July 23, 2023 in France ⋅ ☀️ 29 °C

    Zum Glück habe ich ja mein kleines Bluetooth Thermometer dabei.
    Und so kann ich berichten, dass die Temperaturen die letzten Tage sehr angenehm waren (naja, dafür hätte ich kein Thermometer gebraucht 😅)
    Als ich gestern Abend ins Bett ging (21:30 Uhr, viel zu spät) war mir richtig fröstelig. Und es waren tatsächlich nur noch 23°C.
    Als der Wecker (! – ich nutze schon seit bestimmt 5 Jahren keinen Wecker mehr) um 5:20 klingelte, waren es nur noch 13°C. Gut also, dass ich den etwas dickeren Schlafsack mitgenommen habe, zumal ich wieder Open Air geschlafen habe, also ohne Überzelt.
    Als wir gegen 7:00 Uhr (um das Zelt abzubauen und meinen Rucksack zu packen etc. brauche ich 45min, danach haben wir noch gefrühstückt) gestartet sind, konnte man es schon gut in kurzen Klamotten aushalten.
    Im Buchenwald waren angenehme 25°C.
    Man darf auch nicht vergessen, dass wir den ganzen Tag oberhalb von 1.300m waren, jetzt liege ich hier auf 1.750m bei angenehmen 29°C.
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  • Nachtrag 2/2 (Video)

    July 24, 2023 in France ⋅ ⛅ 31 °C
  • Gîte au Fugone

    July 25, 2023 in France ⋅ ☀️ 21 °C

    Krass windig ist es hier in einem der größten Skigebiete Korsikas.
    Da die Pizza erst um 19:15 geliefert wurde (in-house Lieferung in der Pizza Box) haben wir noch etwas gespielt und uns unterhalten.
    Apropos unterhalten: es ist unterhaltsam auf Foto 3/4 versuchen herauszufinden, wo der Weg ist!

    Nachtrag zum Gîte:
    - Hervorragende sanitäre Einrichtungen!
    - abschließbare (!) Toiletten mit Wasserspülung
    - abschließbare (!) Duschen, mit verstellbarer Temperatur
    - das ganze drinnen

    Auch die Auswahl an Getränken und anderen Dingen das Begehrens ist sehr ordentlich.
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  • Zum abgewöhnen…

    July 26, 2023 in France ⋅ ⛅ 13 °C

    Eine Nacht zum abgewöhnen.
    So krass habe ich Wind bzw. Windböen noch nicht erlebt.
    Ich kann jetzt gut nachvollziehen, wie Naturvölker etwas übermenschliches erdacht haben. Es war, als wollte ein böses Etwas uns wegpusten. Immer und immer wieder.
    Zwei Heringe sind drauf gegangen, ansonsten ist aber alles in Ordnung. Nur die Stimmung ist etwas eingeknickt.
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  • Etappe 7

    July 26, 2023 in France ⋅ ⛅ 14 °C

    Eigentlich ein ganz entspannter Tag. Recht windig aber dafür auch nicht zu heiß (lange Zeit um die 15°C – perfekte Temperatur zum Wandern). Heute hatte ich aber auch zum ersten Mal Schmerzen: die rechte Hüfte tat bei manchen Schritten weh. Da meine Ärzte (das französische Ehepaar) meinten, Schmerzen sind nie gut, hab ich eine Ibu eingeworfen und nach einiger Zeit hat sich die Hüfte auch wieder beruhigt.
    14km, davon 350 hoch und ca. 1.000 runter. Teilweise gab es sogar Wege!
    Die perfekte Einstimmung also auf den zweiten Teil.
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  • Au Revoir…

    July 26, 2023 in France ⋅ ☀️ 19 °C

    Kurz vor Vizzavona trennen sich unsere Wege. Meine französischen Freunde gehen in Richtung Bahnhof und ich in Richtung Pass.

    Jetzt geht es also erst mal wieder alleine weiter. Ich bin gespannt auf das was kommt.

    Vizzavona ist gleichzeitig Halbzeit. Die Hälfte liegt hinter mir und ich werde später ein Halbzeit-Resümee ziehen.
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  • A muntagnera/Halte Du Prince

    July 26, 2023 in France ⋅ ☀️ 20 °C

    - Super Refuge/Gîte
    - Unglaubliche Auswahl im Shop
    - Beschattete Plätze der Leihzelte
    - Preiswerte Speisen und Getränke

  • Nadel und Faden

    July 26, 2023 in France ⋅ ☀️ 19 °C

    Wie konnte ich bloß nicht wissen, dass so tolle Dinge existieren!
    Quasi als Abschiedsgeschenk hat mir Elise ein Päckchen mit professionellen Nähzeug geschenkt – aber dem von Ärzten, also zum nähen von Wunden.
    Das ist eine große Freude damit zu arbeiten.
    Ursprünglich hatte ich gedacht, meinen Rucksack später noch zu einer Kunststopferei zu bringen, aber so bin ich voll und ganz zufrieden.
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  • Halbzeit-Resume: 1/4 – Allgemeines

    July 26, 2023 in France ⋅ ☀️ 19 °C

    Wenn man nicht im Dreck schlafen mag, sollte man nicht auf den GR 20 gehen. Gerade dort, wo es windig ist, ist auch sehr viel Staub in der Luft.
    Man hat auch gar keine Chance, Sachen nicht in den Dreck zu legen.
    Und man muss mit einfachen Sanitäranlagen auskommen.
    Wobei Sanitäranlagen meist viel zu hoch gegriffen ist.
    Im schlimmsten Fall gibt es nur eine Toilette und eine Dusche und die ist kalt. Eine Dusche, deren Temperatur man regeln kann, habe ich bisher erst einmal erlebt.
    Und die Toiletten sind meist Trockenklos mit entsprechender Geruchsentwicklung. Davon stirbt man nicht – schön, ist aber anders.
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  • Halbzeit-Resume: 2/4 – externe Faktoren

    July 26, 2023 in France ⋅ ☀️ 19 °C

    Das Wetter spielt eine wesentliche Rolle – insbesondere die Temperatur unter Wind.
    Die hohe Temperatur war für meine totale Erschöpfung im ersten Tag verantwortlich.

    Wenn man den ganzen Tag in starken Wind geht, ist man nach 5-6 Stunden auch einfach mental erschöpft. Allein das laute Geräusch, aber auch das ständige Gegenankämpfen macht einen kaputt.Read more

  • Halbzeit-Resume: 3/4 – Ausrüstung

    July 26, 2023 in France ⋅ ☀️ 18 °C

    Stöcke sind auf diesem Weg ein Muss. Zumindest wenn man mit mehr als zehn Kilo Gepäck geht.

    Knöchelhohe Schuhe sind aus meiner Sicht genau so ein Muss. Auch müssen die Schuhe sehr sehr viel aushalten. Daher sollte die Sohle sehr robust sein und sie sollten einen guten Geröllschutz haben.

    Die App Outdooractive mit den französischen IGN Karten war sehr hilfreich. Ich habe immer die Route getrackt und da ich mir im Vorfeld die wesentlichen Merkmale der Etappen herausgeschrieben hatte, wusste man unterwegs immer wie viel vom Weg ungefähr noch übrig bleibt.
    Die Navigation habe ich nie aktiviert. Das braucht man auch nicht, da der Weg sehr gut markiert ist. Ich bin bisher nur wenige Male und dann auch nur für wenige Meter vom Weg abgekommen.

    Das Telefon ist aber praktisch den ganzen Tag im Flugmodus und nur auf irgendwelchen Berggipfeln oder Kämmen versucht man mal, ob es zufällig etwas Empfang gibt. Die Refuges liegen meistens ja im Tal, so dass es dort quasi nie Empfang oder zumindest eine einigermaßen gute Verbindung gibt.

    Eine kleine 10.000 Power Bank reicht dicke aus, da das Telefon den ganzen Tag im Flugmodus ist und nur zum Fotografieren aus der Tasche kommt.
    Die Powerbank habe ich bisher immer gut mit dem Solarpanel laden können aber genauso gut wäre es auch in den Refuges gegangen. Manchmal muss man dort 2€ pro Gerät zahlen und auch der Platz an den Steckdosen ist heiß begehrt. Ein Mehrfach-Stecker ist dann eine gute Idee.
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  • Halbzeit-Resume: 4/4 – Körper & Fitness

    July 26, 2023 in France ⋅ ☀️ 19 °C

    Nach Erkenntnis meiner Uhr habe ich mich nach den anfänglichen Schwierigkeiten ganz gut an das Wandern und so weiter gewöhnt. Auch das Schlafen auf der Luftmatratze ist zwar unbequem aber: ich komme laut Uhr zu genau soviel Tiefschlaf wie zuhause.

    Meine durchschnittliche Pulsfrequenz im Schlaf ist überraschend niedrig: 66. Aufgrund der Höhenlage und der sportlichen Aktivität hätte ich eigentlich wesentlich mehr erwartet. Auch zu Hause bin ich selten unter 60.

    Der einzige Unterschied ist, dass ich nie mit Schmerzen im Steiß aufwache. Das ist zu Hause nämlich eigentlich fast immer der Fall – und das unabhängig von der Matratze, auf der ich liege. Also scheint die körperliche Aktivität meinem Rücken sehr gut zu bekommen

    Beim Wandern liegt mein durchschnittlicher Puls bei 115 – nur bei sehr anstrengenden Aufstiegen geht der Puls mal auf 130.

    Ich habe bisher keinen Muskelkater, und die Erschöpfung war eigentlich meistens eher mentale Art.
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  • Hôtel-Restaurant Monte D'Oro

    July 26, 2023 in France ⋅ 🌙 15 °C

    Heute hab‘ ich mir mal etwas Luxus gegönnt: ein nettes kleines Hotelzimmer mit eigenem Bad!
    Den Tag habe ich für „Hausarbeit“ genutzt – Wäsche waschen (beide T-Shirts, die eine Shorts und das Paar Socken) und Rucksack reparieren.
    Abends habe ich sehr gut im recht hochpreisigen Restaurant gespeist und mich sehr nett mit dem älteren dänischen Ehepaar am Tisch nebenan unterhalten. Sie (beide weißhaarig) wollen morgen auch auf den Monte d‘Oro und danach zum Campen an die Ostküste. Das Zelt haben sie im Rucksack dabei, da sie dieses Jahr zum ersten Mal geflogen sind. Spannend.
    Apropos Spannend: die Rezeption war auch spannend „eingerichtet“.

    Morgen Früh starte ich spät, da ich um 7:30 Uhr noch ein sündhaft teures (18€) Petit Dejeuner einnehme.
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  • Frühstück bei frischen 15°C

    July 27, 2023 in France ⋅ ☀️ 15 °C

    Gut, dass ich warme Sachen dabei habe. Ich bin auf 1.150m, oben auf 2.000m wird es nochmals 5-10°C kälter sein.
    Aber zur Thema: tolles Frühstück, die Bedienung bringt auch immer noch eine Überraschung: Obstsalat, Joghurt, ein gekochtes Ei…
    Jetzt bin ich genudelt.
    Man merkt aber auch, dass dies kein GR20-Wanderer Hotel ist: ich bin um 7:30 Uhr der einzige Gast (früher ging nicht). Ich denke drüben im Halte Du Prince sind schon alle voll dabei oder aufgebrochen.
    Apropos aufgebrochen: das werde ich jetzt auch mal tun. Nachdem ich die 18€ für das Frühstück gezahlt habe.
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