Laatste dag strijden

Half negen opstaan, ontbijten en weer naar het zwembad. Dit keer Auke en ik weg en Jessica komt later.

We beginnen met de 4x 100 wisselsly. Ik start met de rug. Na deze afstand heb ik ruime 4 uur tussen zitten dus ik neem de auto terug en kan dus lekker relaxen en een dutje doen in het huisje.

In de middag 100m rug die ik op mijn pr heb gezwommen. Helaas 5e plaats. Daarna laatste estafette met 4*50 vrij.

Terug bij het huisje samen met de vader met vriendin van Jessica en huidige vriend Mike wezen gourmetten buiten op het terras. Bbq was eigenlijk het plan maar weersverwachting bleef te variabel.

Na een lange dag na twaalf uur gaan slapen. Morgen opruimen en naar huis.

4x100m wissel: https://www.youtube.com/live/i3Uqjtu1XPA?si=N5I…

100m rug: https://www.youtube.com/live/EVshlO54aKg?si=XjS…

4x50m vrij: https://www.youtube.com/live/EVshlO54aKg?si=65l…Les mer