Vandaag hoef ik niet veel te zwemmen. Ook geen mediale kansen dus weinig druk.
Begin met de 4 x 100m wissel estafette, dan de 50 rug individueel en eindigt met de 4 x 50m vrij estafette.
Omdat ik veel tijd tussen de afstanden heb. Zo'n 5 uur ben ik Drachten in gegaan. Daar was een badeendjes race van start gegaan. Daar nog wat zomerse kleding gekocht en een terrasje gepakt.
Terug in het bad 50 rug en de estafette. In de avond bij een pizzeria gegeten.Lue lisää