Racedag 3 (de vermoeidheid slaat toe)

Laatste dag. Hij voelt al zwaar met opstaan. Vandaag de 200m rug en 4 x 50m vrij estafette.

Na ontbijt lekker chillen want ik hoef pas in de middag sessie te zijn. Dus lekker met de Switch op de bank en de wedstrijd op de achtergrond aan.

In de middag goed in gezwommen. Ik voel mijn moe en spieren voelen zwaar. Maar toch ga ik er voor.

200m rug viel zwaar. Oud azc zwemmer guido wel net voor kunnen blijven. Maar 2 seconden boven mijn tijd. Ik was compleet kapot dus op de tribune gelegen en proberen mijn rust te pakken.

Eind van de dag nog even 50m vrij in de estafette.

Omdat er veel onduidelijk was in het huisje wie wel naar huis ging vandaag niks aan eten kunnen plannen. Dus terug naar het huisje langs de frituur gereden.

In de avond kwam Ramona nog even buurten. Samen wie is de mol gekeken en lekker zitten kletsen aan de keukentafel. Na een lange dag lekker naar bed.Läs mer