Und manchmal ist eine Pause…

…das Heilsamste, was wir tun können. ~Hafis

Dieser Satz von Hafis begleitet mich in diesen Tagen besonders.

Denn Hand aufs Herz: Wie oft sind wir im Funktionieren? Wir spüren die Zeichen, dass es zu viel wird – und doch glauben wir, keine Wahl zu haben. Weiter machen, irgendwie durchhalten. Und manchmal stimmt das sogar, die Umstände lassen einem scheinbar keine andere Wahl.

Dieses Jahr war für mich geprägt von vielen Höhen und Tiefen. Die Reisen wegen meines Vaters, schließlich sein Verlust – eine Wunde, die noch immer nachklingt.

Die Eröffnung meines Studios, die Freude und gleichzeitig die Unsicherheit, gefolgt vom Sommerloch. Auch die Firma meines Mannes mit all ihren Herausforderungen hat uns viel Kopf- und Herzensenergie abverlangt. Wir haben unzählige Gespräche geführt, gerechnet, geplant, gezweifelt.

Lange dachten wir: Urlaub fällt dieses Jahr aus. Doch irgendwann kam der Moment, an dem klar war: So geht es nicht weiter. Wir brauchen eine Auszeit. Raus aus dem Hamsterrad, weg vom Dauerdenken, hinein in die Stille. Nicht nächstes Jahr, nicht irgendwann – sondern jetzt!!!!

Denn ohne Pausen geht es einfach nicht. Ohne den Mut, mal alles still werden zu lassen, manchmal auch alles stehen zu lassen, verlieren wir den Blick für das Wesentliche.

Eine Pause ist wie ein Neubeginn. Sie kann Dir Kraft, Klarheit und manchmal sogar neue Träume schenken.

Und ihr?
Wann habt ihr Euch zuletzt bewusst eine Pause genommen?
Nicht nur ein Wochenende, das nebenbei verstreicht – sondern eine wirkliche Auszeit?

Vielleicht ist genau jetzt auch für Euch der Moment!?Read more