Auf dem Weg nach Ottawa

Der Tag begann mit einem Morgenlauf, bei dem ich fast mein erstes Ziel erreicht habe: 5 km in 25 Minuten zu laufen. Die flachen, geraden Strecken ohne Steigungen begünstigten meine Pace undLæs mere
Der Tag begann mit einem Morgenlauf, bei dem ich fast mein erstes Ziel erreicht habe: 5 km in 25 Minuten zu laufen. Die flachen, geraden Strecken ohne Steigungen begünstigten meine Pace undLæs mere