Los gehts
 27 января 2024 г., Германия ⋅ 🌙 1 °C
						Nachdem wir völlig überfordert mit Tasche packen waren geht es am späten Samstagnachmittag los Richtung Münchner Flughafen. Wir haben für die Nacht von Samstag auf Sonntag ein Hotel nahe demЧитать далее
Tag 1
 28 января 2024 г., Испания ⋅ ☀️ 23 °C
						Um 5.40 morgens springen wir aus dem Bett um pünktlich am Flughafen zu sein. Doch erstmal nicht mit Sabrina, die hat nämlich Hunger also muss erstmal gefrühstückt werden. Danach geht es RichtungЧитать далее
Schluss mit lustig
 29 января 2024 г., Испания ⋅ ☀️ 24 °C
						
								Nachdem wir gestern nach dem Abendessen Tod ins Bett gefallen sind waren wir natürlich entsprechend früh fit.
Gestärkt mit einer Banane🍌 geht es um 8 Uhr losmit Lauftechnik Training. PerfekteЧитать далее
Und weiter geht‘s…
 30 января 2024 г., Испания ⋅ ☁️ 23 °C
						Heute Früh hieß es anstatt Lauftechnik erstmal Koffer packen. Das Zimmer war Mega ab vom Schuß, deswegen ziehen wir um in ein Zimmer, dass etwas zentraler gelegen ist. Das Umziehen hat sichЧитать далее
Abendspaziergang
 30 января 2024 г., Испания ⋅ ☀️ 23 °C
						Wir machen uns auf zur Sundowner Mediation am Beach mussten aber feststellen, das wir uns in der Zeit geirrt haben. Macht nix, schnell haben wir beschlossen noch ein paar Schritte am Strand zu sammeln
Mittwochs in Fuerte
 31 января 2024 г., Испания ⋅ ☀️ 21 °C
						Fast hätten wir verschlafen, aber wir schaffen es gerade noch rechtzeitig zu „Breathwork with Stephan“ um 8:00 Uhr. Nach einem kurzen Frühstück teile wir uns dann auf, Sabrina geht in die BoxЧитать далее
Fotostory: Otto & ich
 1 февраля 2024 г., Испания ⋅ 🌬 20 °C
						So hab ich Otto kennen gelernt…
Wir erkunden die Insel
 1 февраля 2024 г., Испания ⋅ ☀️ 21 °C
						Nachdem wir 3 Tage Vollgas gegeben haben beim Sport, schreien unsere Körper förmlich nach Ruhe. Wir gehen den Morgen ruhig an, mit etwas lesen, danach geht's zum Frühstück um pünktlich um 10 UhrЧитать далее
Der Nachmittag
 1 февраля 2024 г., Испания ⋅ ☀️ 22 °C
						
								Zunächst lassen wir die Tour ganz gechillt am Strand der Costa Calma ausklingen. 
Doch als wir wieder Richtung Hotel aufbrechen ist es schnell vorbei mit Ruhe und Entspannung. Einmal Reifen komplettЧитать далее
Gibt nicht viel zu berichten
 2 февраля 2024 г., Испания ⋅ ☀️ 21 °C
						Sabrina kränkelt etwas daher lassen wir den Tag ruhig angehen. Erst eine Runde Sunset Mediation am Strand dann geht Basti um 9 Uhr zum Spinning, ich arbeite derzeit an meinen Gymnastic Fähigkeiten.Читать далее
Wir sind aktiv den ganzen Tag…
 3 февраля 2024 г., Испания ⋅ ☁️ 20 °C
						
								Wir starten mit einem entspannten Frühstück in den Tag. Danach verbringen wir eine Stunde mit Trainer Tom beim TRX Training. Schön angeschwitzt gibt es danach noch ein Workout: 
100 RFT
1 Burpee
2Читать далее
Wieder zuhause
 4 февраля 2024 г., Германия ⋅ 🌬 7 °C
						
								Heute wurden wir pünktlich um 10.45 vom Hotel abgeholt..davor gab es für Sabrina noch eine kurze Abschluss-Trainingssession.
Die Abfertigung an den Flughäfen und der Flug klappen einwandfrei .Читать далее







































































ПутешественникSchönen Urlaub ihr 2
ПутешественникWünsche euch einen schönen Urlaub. Genießt die Zeit.