Um 5.40 morgens springen wir aus dem Bett um pünktlich am Flughafen zu sein. Doch erstmal nicht mit Sabrina, die hat nämlich Hunger also muss erstmal gefrühstückt werden. Danach geht es RichtungRead more
Nachdem wir gestern nach dem Abendessen Tod ins Bett gefallen sind waren wir natürlich entsprechend früh fit.
Gestärkt mit einer Banane🍌 geht es um 8 Uhr losmit Lauftechnik Training. PerfekteRead more
Heute Früh hieß es anstatt Lauftechnik erstmal Koffer packen. Das Zimmer war Mega ab vom Schuß, deswegen ziehen wir um in ein Zimmer, dass etwas zentraler gelegen ist. Das Umziehen hat sichRead more
Wir machen uns auf zur Sundowner Mediation am Beach mussten aber feststellen, das wir uns in der Zeit geirrt haben. Macht nix, schnell haben wir beschlossen noch ein paar Schritte am Strand zu sammeln
Fast hätten wir verschlafen, aber wir schaffen es gerade noch rechtzeitig zu „Breathwork with Stephan“ um 8:00 Uhr. Nach einem kurzen Frühstück teile wir uns dann auf, Sabrina geht in die BoxRead more
Nachdem wir 3 Tage Vollgas gegeben haben beim Sport, schreien unsere Körper förmlich nach Ruhe. Wir gehen den Morgen ruhig an, mit etwas lesen, danach geht's zum Frühstück um pünktlich um 10 UhrRead more
Zunächst lassen wir die Tour ganz gechillt am Strand der Costa Calma ausklingen.
Doch als wir wieder Richtung Hotel aufbrechen ist es schnell vorbei mit Ruhe und Entspannung. Einmal Reifen komplettRead more
Sabrina kränkelt etwas daher lassen wir den Tag ruhig angehen. Erst eine Runde Sunset Mediation am Strand dann geht Basti um 9 Uhr zum Spinning, ich arbeite derzeit an meinen Gymnastic Fähigkeiten.Read more
Traveler Schönen Urlaub ihr 2
Traveler Wünsche euch einen schönen Urlaub. Genießt die Zeit.