Ristolocanda Grani Di Pepe
31. marts 2023, Italien ⋅ 🌧 12 °C
Um optimal auf die Wettkampfsaison vorbereitet zu sein, nehmen wir wieder am Trainingslager der Monkeys teil. Dies hat ausschließlich sportliche Gründe und hat nichts mit Meer, Sonne, Strand, AperolLæs mere
Los geht's
2. april 2023, Italien ⋅ ⛅ 14 °C
Der Samstag war noch ganz relaxt: ankomme, das Meer begrüßen, kurzes Einradeln und Laufen.
Am Sonntag wurde es schon etwas ambitionierter. Längere Radtour, Koppellauf (sprich nach dem RadfahrenLæs mere
(R)auf nach San Marino/Montebello
3. april 2023, Italien ⋅ ☀️ 13 °C
Martina:
Von weitem sieht man ihn schon den imposanten Monte Titano auf dessen Hängen sich die Repubblica di San Marino anschmiegt mit der historischen Altstadt samt Burg am Gipfel. Und dort gingsLæs mere
Wechseltraining
4. april 2023, Italien ⋅ ⛅ 10 °C
Das heutige Training stand ganz unter dem Schwerpunkt "Duathlon". Radeln, laufen immer im Wechsel, drei Wiederholungen und mit steigendem Tempo bis zu Anschlag.
Danach war Erholung angesagt. AmLæs mere
Restday in Rimini
5. april 2023, Italien ⋅ ☀️ 9 °C
Heute ist Ruhetag angesagt. Den verbringen wir in Rimini. Rimini soll ja nicht nur die Hochburg des Partyszene sein, sondern auch eine nette historische Altstadt haben. Naja... (wahrscheinlich sindLæs mere
Vom Lido über Dante zum Rubicon
6. april 2023, Italien ⋅ ☀️ 12 °C
Martina:
Heute war auch mein erster 100er der Saison fällig. Die Tour war ein richtiges Sightseeingerlebnis. Am Lido von Rimini entlang, weiter ins blühende Hinterland und dann überquerten wir nochLæs mere
Strandlauf
7. april 2023, Italien ⋅ ⛅ 15 °C
Am letzten Trainingstag standen Laufintervalle am Programm. Am Nachmittag noch ein Strandspaziergang nach Cesenatico und Muscheln sammeln. Nach einem letzten, kurzen Morgenlauf am Strand begann unsereLæs mere
Durch das Podelta nach Padua
8. april 2023, Italien ⋅ ☁️ 16 °C
Nachdem der Wetterbericht für Wien Schnee und Regen ansagte, zog es uns nicht so schnell nach Hause. Durch das sonnige Podelta mit Zwischenstop im quirlig-entzückenden Chioggia ging es nach Padua.Læs mere
Ein letzter Kaffee
9. april 2023, Italien ⋅ ☀️ 13 °C
In Treviso genossen wir unseren letzten Espresso Macchiato unter italienischer Sonne bevor wir ins verregnete Wien aufbrachen...
