Tag 10

In den letzten Tagen stand viel laufen, schwimmen und Krafttraining auf dem Plan. In den Pausen wurde die Zeit ein wenig am Pool genossen :)
Morgen gehts wieder nach einer kleinen Runde Springseil springen zur Aktivierung mit dem Fahrrad raus und am Nachmittag erneutes Krafttraining. In diesem Sinne heißt es auch schon bald schlafen gehen und etwas erholen, um morgen wieder Vollgas geben zu können 😊 💯
Gute Nacht 🥰Read more