Lanzarote

Der erste Tag im schönen Lanzarote ist geschafft. Hier sind optimale Bedingungen für Sportler. Die ganze Anlage ist hauptsächlich auf Sport ausgerichtet. Es werden verschiedene Kurse angeboten undBaca lagi
Tag 3

Gestern standen nach dem Aktivierungslauf und Frühstück 800 Uchi Komis und 500 Griffkraftübungen auf dem Plan. Davon habe ich leider keine Bilder. Am Nachmittag war dann ein sehr anstrengenderBaca lagi
Regenerationstag

Heute hatten wir den ganzen Tag frei. Das haben wir genutzt, um die Insel ein wenig zu erkunden. Dafür sind wir in den Nationalpark Timanfaya gefahren. Haben dort eine Bustour durch die VulkanweltBaca lagi
Charco de los Clicos

Unser zweiter Halt war an einem teilweise im Meer versunkener Krater eines Vulkans. Hier hat siech eine Lagune gebildet, welche eine grüne Farbe trägt. Diese Farbe kommt von den dort entstandenenBaca lagi
Los Hervideros

Unser letzter Halt bevor es wieder zu unserer Unterkunft ‚club la santa‘ ging waren die Hervideros. Hier sprechen Bilder mehr als Worte :) also seht selbst :)
Tag 10

In den letzten Tagen stand viel laufen, schwimmen und Krafttraining auf dem Plan. In den Pausen wurde die Zeit ein wenig am Pool genossen :)
Morgen gehts wieder nach einer kleinen Runde SpringseilBaca lagi
Quatrathlon

Heute Vormittag hatten wir das Vergnügen in dreier Teams 1,5km zu schwimmen, 24km Radfahren, 2km Kanu und 2km einen 30kg schweren Ball zu transportieren. Es war anstrengend aber hat super SpaßBaca lagi
Samstag 14.03.

*Nachtrag*
An diesem Tag haben wir uns wieder ein Auto gemietet um die Insel zu erkunden. Leider war dies ein großer Reinfall. Am Abend davor wurden zwei Corona Fälle auf der Insel bekannt gegeben.Baca lagi