Aryuveda, Tag 14

An heute sollte es eieder halbwegs normal laufen, da der Hauptteil der "Reinigung" geschafft ist. Heute morgen konnte ich endlich das Käppi abnehmen - das eingeölte Haar hat schon ganz schön gejuckt.

Haarewaschen macht aber noch keinen Sinn, weil ich um 9h eine Kopfmassage (mit Öl natürlich) bekomme. Also erstmal zum Yoga und Frühstücken 😉

Nach der Massage springe ich schnell in mein Zimmer und geniesse die Dusche und die sauberen Haare.
Gleich im Anschluß werden meine Ohren massiert. Dabei kommt auch ein bisschen Öl in die Haare, aber es geht.

Das Wetter spielt gerade April. Abschnitte mit Sonnenschein und Regenguss wechseln sich ab. Dadurch ist aber die Temperatur sehr angenehm 😃

Kurz vor dem Mittag bekomme ich wieder eine Poertüchtigungsmassage- wunderbar 😃
Meine letzte Anwendung heute ist die Beinmassage. Der Abstand ist leider nur 2h. Rausgehen lohnt nicht, also schwimme ich ein paar Runden im Pool 😎
Bei den letzten beiden Massagen wird auch immer kräftig an den Beinen rumgezogen, ich bin bestimmt schon 1cm größer 😂

Übrigens: das Beste hier ist, dass man die ganze Zeit barfuß läuft, sozusagen alle hier. Ich liebe es!

Da heute Sonntag ist, kommt unser Mönch noch vor dem Abendessen zum Meditieren. Diesmal blieb ich sitzen, damit ich nicht gleich wieder einschlafe. Nach 20min schlief mein linkes Bein ein... 😂

Heute gab ed leichtes Abendrot- mal sehen, wie morgen das Wetter wird ☀️Læs mere