Tag 101 - Seetag

Heute ist ein weiterer Seetag auf dem Weg nach Mahé. Tropisch warm, etwas mehr Wind, spürbarer Seegang – das Schiff bewegt sich heute deutlicher, fast wie ein ruhiger Atem. So wie wir es lieben.
Nach dem Frühstück haben wir den Vortrag „Das Geheimnis der Hundertjährigen – The Science of Aging“ von Dr. Pedro Gonzales angehört. Inhaltlich war vieles vertraut – Telomere, Lebensstil, Zellalterung. Themen, die ich selbst unterrichte und die mich schon lange sehr interessieren. Trotzdem genieße ich solche Vorträge. Es tut gut, die eigenen Überzeugungen und das Wissen gespiegelt zu bekommen und sie aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Manchmal bestätigt sich dabei nicht nur Wissen, sondern auch der eigene Weg.
Danach gab es wieder viel Arbeit und mehrere Meetings. Mitten auf dem Meer zu arbeiten hat eine besondere Qualität – konzentriert und gleichzeitig entspannend. Sehr gefreut habe ich mich über die Einladung von Reiner Meutsch zu einer Veranstaltung von Fly & Help in München. Das fühlt sich nach einer schönen Fügung an. Eine Idee dazu lässt mich nicht mehr ganz los und nimmt Formen an.
Andreas hat den zweistündigen Spinning-Marathon auf dem Pooldeck durchgezogen – bei dieser Hitze wirklich beeindruckend. Ich war eine Stunde im Gym für mein Ausdauertraining. Es tat gut, mich auszupowern. Danach Sauna, Wärme, Stille – und später ein entspanntes Abendessen.

Den Tag haben wir ruhig ausklingen lassen. Diese Seetage haben etwas Erdendes. Produktiv, bewegt – und zugleich wohltuend entschleunigt.Read more