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Sentiero Balcone MediterraneoSentiero Balcone Mediterraneo
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Im Hinterland der ligurischen Küste habe ich den Trail entdeckt - beim Erforschen meiner Navigationsapp. Im Internet wenig drüber gefunden - das verheisst wenig Leute und ein bisschen Abenteuer...
Facts: 130km, 7000hm Läs mer

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Camping, Vandring, Natur
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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo

    Around, around

    4 oktober 2024, Italien ⋅ ⛅ 13 °C

    Bei einem Olivenhain kundschafte ich mögliche Schlafplätze aus - aber irgendwie stimmt es nicht für mich. Und ich habe gelernt, auf mein Körpergefühl zu achten. Gleichzeitig weiss ich, bald wirds knapp, ich muss noch an bewohnten Häusern vorbei. Am ersten Mann, der mich aus seinem Garten überrascht anguckt und seinen ab mir durchdrehenden Hund zu beruhigen versucht, ziehe ich mit einem freundlichen Lächeln und deutlichem Gruss vorbei. Der zweite Mann begegnet mir auf einem single trail Stück etwas später und eine*r von uns muss die andere Person vorbeilassen. Dove vai, bella? fragt er, ein freundliches braungebranntes Gesicht unter der blauen Pulloverkapuze. Where are you going at this time? Die - neben "ganz allein?" - wohl unbeliebteste Frage, insbesondere zu dieser Tageszeit. Ich zucke mit den Schultern und mache eine unbestimmte Bewegung in Richtung Berg. Mein Nervensystem bleibt ruhig, aber wachsam. Ah, sagt er, around, around.
    Ich gehe weiter und bin froh, dass die Begegnung gut verlaufen ist. Bei aller Leidenschaft fürs Wildzelten sind solche Situationen eine Herausforderung. Es kostet viel Kraft, mein Kopfkino im Griff zu behalten. Aber heute gehts gut - es ist eine Frage der Erfahrung und auch des vibes von Mensch zu Mensch. Und ich glaube tatsächlich, dass es mit zunehmendem Alter besser wird.
    Ich finde erneut einen sehr ebenen Platz mitten im Wald, oberhalb einer Stützmauer. Hier hätten sogar drei kleine Zelte hingepasst. So mitten im Wald ist es schon bald zappenduster. In der Nacht stören mich Wildschweine; ich leuchte sie mit der Stirnlampe so lange an, bis sie weiterziehen.    Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo

    Der Name hat Programm

    5 oktober 2024, Italien ⋅ ☀️ 10 °C

    Der Trail heisst ja "balcone mediterraneo", weil er immer wieder Aussicht bietet aufs Meer. Da ich im August auf dem "Balcon du Léman" am Genfersee unterwegs war, sind diese "Balkonwege" vielleicht tatsächlich ein Typ von Wanderweg, zumindest in den romanischen Sprachen.
    Nach dem Passo di Vena finde ich einen herrlichen Frühstücksspot. Auf dem Meer gleisst die Sonne, im Tal verbrennen sie irgendetwas und Rauch füllt die Gräben zwischen den Hügeln.    Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo
    11

    Dolcedo

    5 oktober 2024, Italien ⋅ ☀️ 18 °C

    Ein ewig langer Abstieg, dazwischen eine Warnung vor Herdenschutzhunden, von denen ich aber zum Glück nichts sehe. In Dolcedo kaufe ich Wasser und Obst/Gemüse, aber ich muss lange anstehen, weil am Samstag viele Leute in dem Tante-Emma-Laden sind. Eigentlich will ich was essen gehen, aber es ist nix los, in die Restaurants mag ich nicht und in die Bar schaff ichs nicht. Manchmal weiss ich nicht, was los ist: Sprachhemmung, Sozialphobie oder was. Also snacke ich durch und laufe aus dem Kaff wieder hoch.Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo
    25

    Bett im Olivenhain!

    5 oktober 2024, Italien ⋅ ☀️ 14 °C

    Einmal in einem Olivenhain schlafen, das war ein Ziel; nicht zuletzt, weil das eine ebene Liegefläche garantiert, da die Haine terrassiert sind. Heute klappt es auch, aber eher zufällig. Denn ich habe zu viel Zeit. Es ist nicht immer leicht, die Dörfer zu einer sinnvollen Zeit zu erreichen. Vor allem gegen Abend stellt sich mir meist die Frage, kann ich noch Wasser laden? Gleichzeitig will ich möglichst nicht kurz vor Sonnenuntergang beim Verlassen einer Ortschaft gesehen werden. Deshalb lieber vorher schlafen. Zwar kann es auch morgens zu fragenden Blicken führen, wenn ich kurz nach Sonnenaufgang in ein Dorf komme, vor dem nur Wald und Berge liegen. Das kann ich jedoch viel besser abschütteln.
    Gleichzeitig bin ich heute schon sehr gut vorangekommen. Wenn ich einfach bis Sonnenuntergang weiterlaufe, passt zwar theoretisch alles, aber ich mache wieder viel zu viel Kilometer. Welcome to my world.
    Eine Weile mache ich Pause bei einer Kirche, aber es windet unangenehm kalt. Also laufe ich weiter, mit Podcast im Ohr (Alles gesagt mit Daniel Kehlmann). Ich schaue mich schon nach einem Plätzchen um, als ich nicht weit entfernt einige Schüsse höre. Also lieber noch einige Kilometer schrubben. Kurz vor Lucinasco erreiche ich mein Ziel mehr oder weniger. Am Ende einer Terrasse, hinter dem letzten Olivenbaum am Waldrand, finde ich ein ebenes Plätzchen.    Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo
    2

    The trail provides

    6 oktober 2024, Italien ⋅ ☁️ 12 °C

    Ich bin bissl knapp dran mit Snacks und als ich Chiusavecchia am Sonntagmorgen betrete, wage ich die leise Hoffnung, dass es eine Bar hat. Hats auch, aber erst nach 12 Uhr geöffnet. Ich schlendere etwas unentschlossen herum. Manchmal hält mich etwas vom Weitergehen ab, als ob ein Teil von mir auf ein Wunder hoffen würde.
    Tatsächlich sehe ich hinter einer Scheibe Licht. Noch eine Bar. Leere Tische. Eine Frau an der Theke. Ein Infoblatt an der Tür, am 6.10. sei von 6 bis 12 offen. Doch, das ist heute! Die Tür lässt sich öffnen. È aperto? frage ich sicherheitshalber. Si, sagt der Engel.
    Mit einem winzigen Milchkaffee (ich hatte einen caffè mit Milch bestellt) und einem Stück Focaccia sitze ich dann da und denke: the trail provides. Das Internet sagt mir, dass ein caffè in Italien ein Espresso ist. Na dann, bin ich halt schlecht vorbereitet!
    Ausserdem gibts Gemüse und Obst sowie zwei Packungen Crostini und ein kleines Glas Pesto. Zwar ein NoGo für meine Hiking Philosophy, aber nochmal Kartoffelstock ohne Salz ertrage ich nicht.    Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo
    1

    Monte Torre

    6 oktober 2024, Italien ⋅ ☁️ 16 °C

    Nun gehts auf den letzten Hügel hoch. Durch Weidegebiet, was mich bezüglich möglicher Herdenschutzhunde etwas nervös macht. Aber ich sehe nur Pferde- und Rinderspuren und bei diesen Tiergattungen werden seltener HSH eingesetzt. Kurz vor dem Grat sehe ich die Herde bunter Kühe, deren Glocken ich schon lange gehört habe und kann ihnen gut ausweichen. Oben ziehts und der Wind treibt Nebelschwaden vom Meer in die Berge.
    Ich dachte natürlich, dass der Monte Torre mit seinem imposanten Gipfelkreuz der letzte Gipfel ist, aber bei einer Gratwanderung gehts natürlich ständig auf und ab.    Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo

    Auf dem Grat

    6 oktober 2024, Italien ⋅ ☁️ 18 °C

    Die Sonne kommt hervor und mildert den kühlen Wind etwas ab. Das ständige Auf und Ab ist anstrengend, aber der Weg ist leicht zu verfolgen und es gibt nur wenige dornige Abschnitte. Im Blickfeld das Meer. Nachdem ich jetzt die ganze Zeit quer zu den Hügelzügen unterwegs war, folge ich nun diesem Hügel bis ans Meer. Irgendwann ist auch der letzte Gipfel erreicht und es geht ständig leicht abwärts durch Eichenbestände und Flecken mit viel Fels und niedrigem Bewuchs. Mir geht das Herz auf.Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo
    2

    One epic spot

    6 oktober 2024, Italien ⋅ ☁️ 17 °C

    Ein epischer Spot pro Tour muss sein, denke ich, und will noch eine letzte Nacht in den Bergen verbringen. Die nächsten zwei Tage soll es ziemlich viel regnen und das würde ich mir gerne vom Bett aus durchs Fenster ansehen.
    In der Abenddämmerung finde ich nach einigem Suchen einen ebenen Spot im Thymianbeet, dessen Duft füllt die Luft, weil ich so viel darauf herumtrample. Sicht aufs Meer und auf die Stadt Andora mit einem noch laufenden Fussballspiel und der Autobahn, die an der ligurischen Küste praktisch nur auf Brücken und in Tunneln verläuft. Unterwegs habe ich oft nicht nur das Meer, sondern auch die Brücken gesehen. Am Anfang dachte ich, ist das immernoch dieselbe Brücke?! 😅    Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo
    2

    Finish

    7 oktober 2024, Italien ⋅ ☁️ 17 °C

    Tatsächlich verlasse ich den Sentiero Balcone ein paar Kilometer vor seinem offiziellen Ende in Cervo und steige nach Andora ab. Dort kaufe ich ein Frühstück in einem Supermarkt und nehme den nun wirklich allerletzten Hügel der Tour mit. Nach ein bisschen road walk und Unort unter der Autobahn gelange ich nochmal auf einen dieser gepflasterten Wege für die letzten 180hm. Drüben erwartet mich Laigueglia, das Meer, ein weiterer Supermarkt und ein Hotelzimmer. Aber erstmal Cappuchino!Läs mer

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  • ResenärSentiero Balcone Mediterraneo
    11

    Fazit und Servicepost

    7 oktober 2024, Italien ⋅ ☁️ 17 °C

    Der Sentiero Balcone Mediterraneo führt durchs Hinterland der ligurischen Küste. Quer zu den Hügeln, ergo die vielen Höhenmeter (7000hm) auf den 130 km.
    Der Anteil single trail ist sehr hoch. Transhumanzwege und alte Dorfverbindungen, Zustiege zu Olivenhainen, Waldwege, oft gepflastert aus alten Zeiten. Der Zustand ist unterschiedlich. Bis auf wenige Abschnitte, die zugewachsen waren, konnte ich alles gehen. Die Auf- und Abstiege sind knackig. In Weidegebieten kann es Nutztiere und ggf. Herdenschutzhunde haben - im Oktober gab es keine.
    An sich ist der Trail rot-weiss markiert. Manchmal kann man auch gelben Zeichen folgen oder den "Sentiero Liguria" Plaketten. Aus meiner Sicht ist eine App unerlässlich, denn die Markierungen sind zu wenig häufig.
    Täglich kommt man durch winzige Städtchen, steile gemauerte Gässchen, die Häuser alle zusammengebaut. Praktisch in allen gibt es eine Bar. Auch öffentliche Wasserhahnen gibt es oft, es lohnt sich deshalb, Filter oder Micropur dabeizuhaben. Fast jeden Tag gibt es ausserdem einen kleinen Laden. Auch Apotheken gibt es häufig. Achtung, Geschäfte sind oft zwischen ca. 1230 und ca. 1600 geschlossen.
    Wildzelten ist kein Problem, aber es ist nicht leicht, jeweils einen ebenen Platz zu finden. Olivenhaine sind terrassiert, aber natürlich offensichtlich privat (und manchmal eingezäunt).
    Ich habe ausserhalb der Orte kaum Menschen gesehen. Am ersten und zweiten Tag je einen Wanderer, später ein Mountainbikepaar.
    Fazit: Für mich war der Trail das perfekte Herbstabenteuer. Die Temperaturen mild, die Aussicht aufs Meer gut, der Trail mit den Höhenmetern anspruchsvoll, aber mit den vielen single trails sehr zufriedenstellend. Die Städtchen sind beeindruckend. Infrastruktur (Wasser, Resupply) sehr komfortabel. Ich habe überraschend immer ebene Plätze gefunden zum Schlafen. Da es aber kein Premiumwanderweg ist, muss man Trittsicherheit und etwas Abenteuerlust mitbringen.    Läs mer

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