Tag 7 - Ayurveda Foundation

Der 1. Weihnachtsfeiertag verläuft wie jeder andere Tag: Meditation, Yoga, Theorie, Praxis ... wir dürfen uns wieder gegenseitig massieren, diesmal sind Gesicht, Kopf und Nacken/Schultern an der Reihe. Ansonsten ist es ein entspannter Tag und weil ich noch müde bin von gestern, gehts heut um 9 ins Bett.もっと詳しく