Wohlfühlmenschen & ett varmt hjärta❤️

Mitt hjärta är fullt💕♥️
Det händer mycket jobbigt i livet såklart, men på sådana obeskrivligt fantastiska dagar som idag känner jag inget av det.
Tänk- det sista året har du, oberoende av varandra, träffat två underbara människor som du känner dig väldigt bekväm med. Och nu ger livet dig en kväll med båda som gåva.
Jag var lycklig idag, när både Tanja (från Freiburg) och Majsan( från Malung) bastade och badade med mig vid sjön ikväll. Den här dagen vill jag verkligen minnas!
Först käkade vi en jättegod middag, som Tanja hade lagat medans jag gick på Majsans roliga gympass.
Hör ni hur bra jag har det? Vilka vänner! Gud jag är en Glückspilz (finns det ens en svensk översättning?).
Sedan följde även Vilton, Majsan' hund, med in i bastun och vi laddade mycket med värme -vilket verkligen behövs i dessa kyliga junimånaderna.
"Was ein schöner dag det här was, eller hur? Das Wasser är ja verkligen ganska cold. "
Vad säger jag? Ju, tydligen hade mina neurologiska kopplingar i den delen av hjärnan som är ansvarig för språk, en kortslutning ⚡️.
Det gick så där att formulera vettiga meningar på en eller det andra språket. Inte sällan blandade jag ihop engelska, svenska och tyska och det som kom ut, var tyvärr en unik blandning av alltihop . 😄😂

Några guldkornen från dagen:
-Morgon kaffeet med mjölkskum vid vattnet var visst jättegott ! 🙏 Tack för allt Tanja! Däremot var vår "Superfood" grönfärgad dryck för hälsans skull faktiskt väldigt äcklig 🤮 .- vi skrattade åt våra gröna tungor. 😂

-Breathwork (särskild andningsteknik) och morgondoppet kombineras till den perfekta avslappnings-och dopaminladdnings-rutin.

-Tanja's och min lilla cykeltur genom Malungs förorter liknade en något planlös turistentur. Vi fick känna vinden i håret från cyklingen, tittade på Dalahästar i en liten butik och landade till slut i konditoriet, där vi fick njuta klassisk fika. (Bästa svenska traditionen som innebär kaffee och något sött) .För våran del blev det prinsesstårta, morotskaka och jordgubb biskvier .

-Majsans pass på tisdagar är så grymma! Älskar dem! Om ni undrar, ja, hon är inte bara svenska lärare men också tränare på Trim, det bästa gymmet som finns. Först får man förstöra lungorna på cyklingen i en halv timme medans man svettar som f.. till vettig musik. Det här blir följd av en halv timmes core träning( Magen, nere Ryggen osw.) , ett pass som ingen av oss deltagare förmodligen skulle göra själv hemma. Men här får vi det gjort tillsammans, med bra musik och en rolig tränare, som hejar på oss. Inte dumt, eller hur?🤷🏻‍♀️
Till slutet av tisdagens dopamin-påladdlings- eftermiddag brukar jag dansar i majsans energisk aerobics pass. Om ni hemifrån tycker att det är lite roligt att jag dansar... det tyckte jag med. Men nu tycker jag bara att det är hur coolt som helst med hög musik, dynamiska rörelser och mycket skratt.
Idag var det här mitt sista träningspass här i flera månader! 🤦🏻‍♀️Aj, INGET jag vill tänker på😢.

-Nu sitter jag själv i bastun, vilken har fått en bekväm varm rumstemperatur, skriver dagbok och käka chips.😆🤣Jaja så här braaa kan man/fru
ha det.

Sov gott, djupt och länge:)

(Fråga till er från Tyskland: Är det möjligt att översätta texten direkt i appen? Eller ska jag fortsätta att översätta texterna åt er?)Baca lagi