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Your Bali Retreat
  • Antonia B
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Your Bali Retreat

8 Monate ist meine erste Balireise jetzt erst her - trotzdem geht es erneut auf die „Insel der Götter“, wie sie genannt wird. Als Teil von Your Bali Retreat wartet eine Woche voller Movement, Money & Mindset auf mich. 🥥☀️🌴 Læs mere
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  • Start på rejsen
    7. februar 2025
    Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    Here we go again

    6. februar 2025, Forenede Arabiske Emirater ⋅ ☁️ 28 °C

    Die Reise geht los… Über 24h Anreise erwarten mich und eine weitere Teilnehmerin aus Kärnten, die ich heute zum ersten Mal treffe. Gemeinsam mit Sophie geht‘s nach Laibach - Etappe 1 startet drei Stunden zu früh auf einem Mini Flughafen, bis es endlich nach Dubai geht. (Sideinfo, die wir im Flieger gelernt haben: Kippt man Elektrolyte in eine Coladose, geht diese über. 😅) Nach gut 6 Stunden Flug und einer 30-minütigen Busfahrt vom Flugzeug zum Flughafen sind wir bei Etappe 2 angelangt. Die 4,5 Stunden Wartezeit verbringen wir mit Essen und einem eher ernüchternden Pistacchio Latte, der nicht wie am Foto aussah. Wir werden langsam müde, aber geschlafen wird erst im nächsten Flug, hoffentlich…Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    Gigantische Begrüßung

    7. februar 2025, Indonesien ⋅ ☁️ 29 °C

    Mit einer Stunde Verspätung (die wir im Flieger sitzen mussten) geht es im Doppeldecker weiter in Richtung Bali. Wir versuchen zu schlafen, es klappt nur halbwegs gut, dementsprechend müde kommen wir am Flughafen an. Eine weitere knappe Stunde verbringen wir mit Einreise, Visum & Koffer, bis uns der Taxifahrer Kupit schon erwartet (ich kenne ihn noch & er erinnert sich angeblich an mich, da wir im Mai schon mit ihm gefahren sind). Gemeinsam mit einer weiteren Teilnehmerin geht’s zum Hotel - für die 18 KM Strecke brauchen wir dank Verkehr eine Stunde (genug Zeit für ein Autoselfie mit Kupit). Wir kommen sehr müde gerade rechtzeitig zur Begrüßungsrunde an, werden mit einer frischen Kokosnuss empfangen & fallen dann müde ins Bett. Ach nein, da war ja noch was… Beim ersten Blick ins Bad sehe ich nämlich etwas, das meinen schlimmsten Albträumen entspricht… In der Dusche sitzt eine Spinne. So groß, wie ich noch nie - und ich meine NOCH NIE - eine Spinne gesehen habe. Nein, ich übertreibe nicht. Ja, sie war wirklich größer als Fabians Hand, ich schwöre. Schnell hab ich Nika (die Veranstalterin vom Retreat) herbeigeholt. Mit geübten Handgriffen hat sie das Monster mit einem Handtuch erschlagen. Ja, die Sauerei könnt ihr euch vorstellen. Leider hab ich vor lauter Schock kein Foto geschafft……. 🕷️ gute Nacht 😂😂😂Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    Schwitziger Start

    8. februar 2025, Indonesien ⋅ 🌧 28 °C

    Tag 1 startet mit enormen Augenringen und einer sehr schwitzigen Crossfit Session mit der Gruppe. Im Anschluss gab es ein erstes gemeinsames fancy Frühstück zum Kennenlernen. Beim Essen kommen die Leute zamm - stimmt einfach. ;) Zurück im Hotel (das richtig cool ist & uns 12 Teilnehmern exklusiv zur Verfügung steht) wird am Pool und im Workspace entspannt und geplaudert. Für Sophie und mich ging es dann zur Massage - die Masseurin, eine kleine Balinesin hat alles gegeben, ist auf mir draufgesessen & hat mich durchgeknetet. 😂 Den ersten Abend lassen wir bei einem tollen Spot mit Blick aufs endlose Meer & sehr gutem Abendessen in der Gruppe ausklingen. Nette Gespräche entstehen und ich genieße es sehr…✨Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    Schlaflos in Bali

    9. februar 2025, Indonesien ⋅ 🌬 28 °C

    Seit 2h früh bin ich bereits munter, hallo Jetlag… Naja, um 6 wollte ich sowieso aufstehen, denn der Sonntag startete mit einer frühen Yogastunde in einer traumhaften Location. Leider hat es geregnet und gestürmt, geschützt im offenen Yogaraum mit Blick aufs heute wilde Meer war das trotz Wetter sehr besonders. Auf Yoga folgt Brunch und entspannen am Infinity Pool… bis der Poolboy uns warnte „the rain is coming soon“. Dass „soon“ hier anscheinend nicht „bald“, sondern „JETZT“ heißt, haben wir wenige Sekunden später gemerkt. (Sidefact: Nika, die bereits 14x in Bali war sagt, sie hat noch nie so einen Wind hier erlebt.) Am verregneten Nachmittag wurde daher im Hotel mit einer kalten Kokosnuss gearbeitet - bin ja schließlich nicht zum Urlauben hier. 😜 Das geniale Abendessen mit flambieren am Tisch, Sushi zum halben Preis und DJ hat das Wetter wieder gutgemacht. Spannende Gespräche und gute Gesellschaft begleiten den Abend: ich erfahre z.B., dass eine Teilnehmerin eine Ranch mit 150 Polo-Pferden in Spanien hat und eine andere eine ehemalige Verkehrsministerin ist.
    Jetzt geht‘s ins Bett, denn morgen geht‘s früh los und die Workshops starten. ✨⚡️    Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    Ich muss durch den Monsun

    10. februar 2025, Indonesien ⋅ 🌧 28 °C

    …so lautet das ungewollte Motto des heutigen Tages, denn es stürmt und schüttet wie aus Kübeln. So wurde das frühmorgendliche Fotoshooting am Strand ins fancy Kaffeehaus verlegt. Nach dem Shooting (so macht Arbeit Spaß) ging es zum Brunch & ersten Workshop. Thema: Ernährung für den weiblichen Zyklus - sehr sehr spannend! Wie passend, dass wir daneben richtig gut gefrühstückt haben und diese frischen Säfte hier sind einfach ein Traum (da schmeckt sogar mir der supergrüne Saft). Gestärkt ging es als Gruppe dann wieder ins Bambu Fitnesscenter zum „Booty Club“ und dann (auf dem Moped zu dritt mit Nika & Sophie im Regenponcho im strömenden Regen, die Kamera blieb zum Glück trocken) zurück in die Villa, wo Christiane den ersten Finanzworkshop hielt. Regenwetterprogramm deluxe! Der monsunartige Regen hält Sophie und mich aber nicht ab, mit den Taxi zu ein paar Shops und mit zwar leeren Einkaufstaschen, aber dafür mit Cookies und Kaffee wieder zurück in die Villa zu düsen. Ich bin froh, dass wir uns so gut verstehen und die Zeit hier auch gemeinsam genießen - so wirkt es laut den anderen Teilnehmerinnen so, als ob Sophie und ich uns schon richtig lange kennen. Auch, wenn wir viel zu Reden haben, muss Zeit für ein Powernap sein, bevor Abendessen im „Warung Local“ (lokales aber dennoch stylisches und suuuper günstiges Restaurant) ansteht. Der Teller am Foto hat mich gerade mal 3€ gekostet. Hier war ich bereits im Mai mit Fabian fast täglich. Satt und zufrieden ging es dann noch zum Soundbath: 90 Minuten lang liegt man hier mit geschlossenen Augen in einem Raum und lauscht den Klängen von Klangschale und anderen yogischen Instrumenten, deren Namen ich nicht kenne. Ich war kurz vorm Einschlafen, hab mich aber zum wach bleiben gezwungen, weil ich nicht wie meine Mattennachbarin Monika laut schnarchen wollte. 😂 Christiane hat mich dann mit dem Moped wieder mit heimgekommen und wir mussten sehr lachen, als vor uns ein „Auto“ (wie ein Pritschenwagen nur in klein) fährt, wo rund 30 Leute auf der Ladefläche saßen. Ob das wohl ein Bus war? Nein, wohl eher ein Bautrupp am Weg in den Feierabend. Ein super schöner Tag geht zu Ende und ich bin jetzt schon sehr dankbar für diese Erfahrungen.Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    Selfcare day

    11. februar 2025, Indonesien ⋅ 🌧 27 °C

    Selfcare & davon viel - das stand heute am Programm. Da auch heute noch ein Taifun über die Insel wütete (für Uluwatu, wo wir sind, ist das aber sehr ungewöhnlich), haben wir es uns heute gut gehen lassen: Sport am Morgen (mit halb überschwemmtem Gym, das durch den prasselnden Regen so laut war, dass man nichtmal den sehr laut schreienden Coach verstand), Frühstück, Maniküre und eine Massage gegen die Spatzen vom vielen Sport. Dazwischen gab es inspirierende Gespräche mit Christiane und wir haben einige Videos gedreht - ein bisschen Arbeit muss schließlich auch sein. Aber das macht einfach noch mehr Spaß, wenn man am Pool sitzt oder die frische Kokosnuss neben dem Laptop steht. 🥥 Der Großteil der Gruppe machte heute einen Tagesausflug, so ging es als kleine Runde in ein griechisches Lokal zum Abendessen - aber so stylisch & untypisch griechisch hab ich das noch nie gesehen. Ich bin wieder restlos begeistert von den Lokalen, dem genial guten Essen und auch den stilvollen Shops überall. Den Abend haben wie zurück in der Villa mit einer „Buchrunde“ ausklingen lassen: jede von uns hat einen Buchtipp mit der Gruppe geteilt & so findet man immer wieder neue Inspirationen.Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    Body & soul

    12. februar 2025, Indonesien ⋅ 🌬 28 °C

    Der heutige Tag war sehr intensiv - für Körper & Geist 😜 Begonnen hat der Tag wieder mit Regen, macht aber nix, denn wir haben es uns in einem offenen Yogaraum zum Regengeräusch gemütlich gemacht und in geschlossener Runde einen „Reiki - you are the medicine“ Workshop besucht. Für die meisten war das ganz etwas Neues, auch für mich. Reiki ist eine Energiearbeit und hängt stark mit den 7 Chakren in unserem Körper zusammen. Es war richtig spannend und lehrreich, man muss aber definitiv offen sein für solche Art der „Heilung“ und sich darauf einlassen, um es anzunehmen. Nach diesem tiefgründigen Start in den Tag gab es wieder mal grandioses Frühstück - das Essen werde ich daheim definitiv vermissen… Hier leistete uns Tatjana von der „Happy Foundation“ Gesellschaft. Sie lebt bereits seit 7 Jahren in Bali, spricht fließend Indonesisch (funfact: die Sprache kennt keine Zeiten, hier sagt man für jede Zeitform zB das Wort „essen“. Die richtige Zeit ergibt sich dann aus dem Kontext.) Tatjana stellt uns ihre tolle Foundation vor, wo sie Schulen hier aufbaut und armen Familien hilft. Im Anschluss gehts zum nächsten Workshop: Christiane spricht übers Investieren und ich bin fasziniert, was sie schon alles getan, gesehen und erreicht hat. Das müssen wir erstmal sacken lassen - aber nicht zu lange, denn jetzt ist wieder Sportzeit, heute gleich doppelt. Wir schwitzen bei „Shred“, im Anschluss gibts noch eine Mobilitystunde und man schwitzt hier wirklich abnormal. Das is aber egal, tut hier jeder - genauso egal ist es, dass man danach ungeduscht im nassen Sportoutfit mit schwarzen Beinen vom Crossfit-Bodenbelag zum Italiener gegenüber geht. Was für eine Überraschung: das Essen war wieder mal ausgezeichnet. Stundenlange Gespräche & gutes Essen inspirieren und machen einfach Spaß.

    P.S.: Learning des Tages: man kann auch im Regen zu dritt Moped fahren!    Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    11 Briefe

    13. februar 2025, Indonesien ⋅ ☁️ 27 °C

    Tagwache 6.00 & Abfahrt zum Crossfit! Die Deadlifts haben mich heute herausgefordert, Sport mit Nika motiviert mich aber immer und so sind sich 70kg ausgegangen! Komplett verschwitzt gehts zurück in die Villa und siehe da - Sonne!!! Wir legen uns kurz an den Pool und dann gehts zum wieder mal tollen Frühstück, bevor der letzte Workshop ansteht und dieser war sehr besonders. Der australische Bestsellerautor Rory Callaghan hat mit uns daran gearbeitet, herauszufinden, wo wir Probleme haben/wo wir Hilfe brauchen könnten. Klingt jetzt nicht so spannend aber dieser Mensch hat mich seht gecatched und am Ende hat er noch 4 Bücher verschenkt an die Personen, die er sehr authentisch fand - hab auch eines bekommen! Am Nachmittag ging es ein bissl shoppen und dann hat ein Teil der Gruppe den Sunset mit Meerblick genossen. Fürs Abendessen war eine balinesische Nacht am Programm mit Musik und leckerem Essen. Ein Abschiedsdrink muss sein, denn die ersten fliegen morgen nachhause. Jetzt haben wir den Abend am Pool ausklingen lassen und beschlossen, dass jede für jede einen kleinen Brief schreibt. Eine schöne Idee und ich freu mich schon, die Briefe am Heimweg zu lesen.Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    Beachtime

    14. februar 2025, Indonesien ⋅ ☁️ 30 °C

    Heute wurde zur Abwechslung mal ausgeschlafen. Der Sportsgeist hat mich kurz verlassen, der Tag startet lieber mit einem weiteren köstlichen Brunch, bei dem wir uns con der Hälfte der Gruppe schon verabschieden müssen. Mit dem Rest gehts dann an den Strand - finally!! Im Karma Beach Club haben wir den Tag entspannt genossen, fotografiert, gegessen und getrunken und die Zeit miteinander genossen. Um den Strand immBeach Club zu erreichen, muss man mit einem sehr spannenden „Lift“ ganz schön weit runterfahren, der mich an eine Seilbahn oder Gondel erinnert, nur nicht so stabil. 😂
    Wie sehr man sich mit fremden Menschen binnen so kurzer Zeit so gut verstehen kann, ist ein Phänomen. Nicht weniger schön und Lachtränenreich ist das Abendessen, heute mal mexikanisch. Mehr gibts heute nicht zu erzählen, denn es muss noch der Koffer gepackt werden. Gute Nacht. 😴    Læs mere

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  • Antonia BYour Bali RetreatRejsende

    One last time

    15. februar 2025, South China Sea ⋅ ☀️ 26 °C

    Der letzte Tag ist angebrochen. Bali gibt heute nochmal alles und zeigt sich von der heißen Seite - es ist Strandwetter! Um 7.30 geht es zum Dreamland Beach, der durch die Unwetter sehr vermüllt ist. Wir brauchen aber nur ein paar Fotos, dann wird Koffer gepackt, bevor es zu einem letzten, grandiooosen Frühstück mit der kleiner gewordenen Truppe geht. Kurzerhand gibt‘s danach für Sophie und mich noch eine Fußreflexzonenmassage, die unsere Beine für den langen Flug wappnet. Und dann… ist es Zeit für den Beach! Wir saugen last-minute Vitamin D in der knallheißen Sonne am Bingin Beach auf und versuchen, etwas Bräune mit nachhause zu nehmen. Ein letztes Abendessen steht an und dann nur noch die Taxifahrt. Jetzt sitze ich mit Sophie am Flughafen, kurz vorm Boarding, und wir teilen unsere schönsten Momente der letzten Tage miteinander. Bis hoffentlich irgendwann wieder, Bali…🤍Læs mere

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    Slut på rejsen
    15. februar 2025