J3, Matin douceur

Il est 6h, le réveil sonne c'est l'heure de mon quart, mon créneau préféré. Je m'installe sur le toit du bateau, et j'attends que les couleurs du lever de soleil s'installent. Je remarque que la voile a été affalée cette nuit. En effet, le vent est tombé à 2nds (vent apparent). Le doux ronron du moteur m'accompagne donc. Je prends mon carnet afin d'écrire. Je débute ma "ligne de vie", c'est chouette de se remémorer. Et puis, tout doucement, le soleil émerge à l'est, il y a des nuages devant, c'est comme ça que le préfére. Les nuages puis la mer se teintent de couleurs rosées puis lilas avant de se transformer en bleu. Le soleil rouge orangé sublime le tout ☀ Je mets mon casque sur les oreilles pour parfaire le nuancier en musique.
Denis me rejoint à 8h. Je me lance dans la préparation d'un masque capillaire maison (œufs, citron et miel) avant ma séance quotidienne respiration, méditation et sport. Je rigole en écrivant ces mots, on dirait une influenceuse hyper relou. Ceci dit je suis contente de réussir à maintenir ces rituels qui rythment ces débuts de journées. Juliette et moi sommes de cuisine. Juliette s'est blessée à la cheville, elle m'aide comme elle peut. Tarte aux courgettes et salade de petits légumes verts pour vous servir ! Bon, Lucas nous fait entendre que c'est très bon mais il y a un goût de trop peu (un peu trop healthy tout ça). Heureusement je sors une tablette de chocolat pour le dessert, ça lui va mieux 😅
Avec Juliette, on réfléchit un peu à notre dîner presque parfait envisagé demain pour l'anniversaire du capitaine Poulpy. En début d'après-midi on se pose pour regarder Sugar Man, documentaire sur l'incroyable histoire de Sixto Rodriguez.
En sortant de la cabine, Poulpy m'appelle pour hisser la grand voile. Le vent remonte tranquillement (9nds en réel). Il me laisse gérer et me dit "c'est de mieux en mieux!". Je me sens aussi de plus en plus à l'aise dans la gestion des voiles, je suis contente.
Je retrouve les Suisses (comme on les appelle à bord) et Juliette sur le pont avant. On débute le dessin de la carte d'anniversaire de Christophe : son visage, un corps de poulpe avec de multiples tentacules munies de choses qui le définissent bien : une clope, une bière, une barre à roue, des fleurs, des outils et une belle dorade.
On commence tranquillement à préparer le dîner. Il faut réussir à trouver des inspirations avec le poisson, il y en a pleins les frigos ! Lucas fait la séance de rééducation à Juliette. Il prends son rôle de kiné du bord très à cœur. La soirée se termine par une projection de film 📽Läs mer