Hridaya Silent Meditation Retreat

Drei Tage gehe ich meditieren und schweige dabei komplett. Kein Blickkontakt mit niemandem, kein Telefon, keine Musik, kein Lesen. Dafür vier Stunden Meditation am Tag, zwei Stunden Vorträge und eine Stunde Yoga. Ich bin bei mir und komme in mein Herz. ❤️Okumaya devam et